105-летняя юбилярша назвала рецептом долголетия правильное питание
Британка Эллен Мэтьюс отпраздновала свое 105-летие и призналась, что секрет ее долголетия заключается в рационе питания и образе жизни.
Эллен недавно отметила второй «трехзначный» юбилей. Несмотря на свой преклонный возраст и большой шанс заразиться коронавирусом, жительница Великобритании решила отправиться в паб, чтобы там отпраздновать свой день рождения. Мэтьюс призналась, что за свою долгую жизнь она повидала многое, поэтому новая болезнь ее не пугает.
Женщина сказала, что секрет ее долголетия заключается в правильном питании. Она отметила, что в ее рационе много овощей. При этом долгожительница не отказывается от вина. Даже в свой день рождения она насладилась бокалом игристого, пишет Daily Mail. Мэтьюс также считает, чтобы жить долго, нужно идти в ногу со временем.
Ранее 97-летняя жительница Бельгии назвала секретом своего долголетия 20 стаканов пива в день.
