«Ем по ночам, а вес "стоит"»: Лолита рассказала о похудении
Лолите Милявской снова пришлось рассказывать о своем методе похудения: несмотря на то, что звезда уже отправляла подписчиц к эндокринологу, вопросов о «хирурге-волшебнике» или «всемогущей пилюле» не убавилось. В своем инстаграм-аккаунте певица детально рассказала, как именно она худела, и похвасталась, что теперь она позволяет себе даже ночные приемы пищи, а фигура все равно не страдает.
По словам Лолиты, она не сидит на диетах и не прибегает к каким-либо чудодейственным препаратам, способным сжигать жир. «Мой эндокринолог категорически против диет и говорит, что "после ваших диет очень тяжело собирать вас в кучу"», – сказала исполнительница хита «Тело». Артистка уверяет, что ее похудение началось с похода к эндокринологу, которого она нашла благодаря «сарафанному радио» – по совету подруги, которая уже получила у него положительный результат.
«Суть не в этом [не только в похудении]. Мы не сбрасывать ходили, мы ходили восстанавливать свой организм», – озвучила Лолита правильную, на ее взгляд, мотивацию. Поскольку с возрастом все процессы в организме подвергаются изменениям, налаживать их работу артистка советует именно вместе с доктором. После обращения к эндокринологу она сдала анализ крови, на основании которого специалист вынес вердикт: «Она говорит: "Нельзя то-то и то-то". "Нельзя" будет у каждого свое. У меня было свое: сказали, нельзя банан, виноград и бухать 3 месяца», – делится Милявская опытом.
Певица призналась, что ей было сложно соблюдать рекомендации доктора, однако она выдержала три месяца без алкоголя и определенных фруктов. Благодаря этому у артистки наладился метаболизм, и теперь она может есть все что угодно. Но наблюдение у эндокринолога при этом не остановилось: раз в полгода Милявская сдает анализы, на основании которых ей выписываются лекарства, витамины или новые ограничения в продуктах. «Тренажерного зала в моей жизни нет, не было и, надеюсь, не будет», – высказалась звезда.