Зуд укажет на повышенный сахар: что еще угрожает здоровью сосудов — незаметные признаки проблем

Невнимание к сахару — угроза здоровью.

Повышенный сахар в крови может давать о себе знать разными признаками. Одним из таких являются проблемы с мочеиспусканием и зуд в паховой области. Об этом рассказала изданию «Газета.ru» эндокринолог Елена Островская.

Эксперт по превентивной и антивозрастной медицине ЕМС заявила, что многие мужчины и женщины приходят к врачам после того, как замечают выделения из половых органов или признаки воспаления. Сахар, содержащийся в моче, создает питательную среду для болезнетворных бактерий, что и приводит к такому результату.

Не менее опасными могут быть и сердечные недомогания, вызванные неправильной диетой с преобладанием углеводов. Избыток последних отражается и на зрении, повреждая сетчатку глаз, а также на почках и нижних конечностях.

Специалист посетовала, что далеко не все, узнав об избытке сахара в крови, меняют свой рацион и образ жизни и начинают лечение. Большинство продолжает жить в прежнем режиме, что постепенно только усугубляет ситуацию.

Такое невнимание к своему организму грозит тяжелыми последствиями. Излишек глюкозы негативно влияет на сосуды, и те теряют эластичность. Как итог 一 ткани не получают должного питания, что пагубно влияет на глаза, вызывает почечную недостаточность и воздействует на нервные окончания, снижая их чувствительность.

Полезно знать: при повышенном сахаре рекомендуется в первую очередь сократить употребление сладостей, выпечки, сдобы, соков, газировки, бананов и винограда. Сжечь избыток глюкозы в крови помогает и физическая активность. А вот огурцы баклажаны, кабачки, сельдерей и спаржа содержат меньше всего углеводов.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Ранее специалист рассказал, чем так полезно употребление свеклы.