Павел Дуров дал единственный совет молодым людям, настроенным на успех
Павел Дуров призвал молодых людей, стремящихся к успеху, отказаться от одной-единственной вещи.
Основатель Telegram рассказал в своем ТГ-канале, что уже 20 лет не употребляет алкоголь, так как считает его опасным для ума и интуиции. По мнению предпринимателя, отказ от спиртного повышает шансы на достижение выдающихся результатов, ведь оно замедляет когнитивные процессы и создает иллюзию улучшенного настроения, которую потом приходится "возвращать с процентами".
Дуров отметил, что многие пьют из-за давления общества, но напомнил, что привычки большинства — не всегда полезны. Он подчеркнул, что окружение часто склоняет людей к нездоровому образу жизни, включая фастфуд и отсутствие активности. Важно принимать самостоятельные решения, не поддаваясь массовым стереотипам.
Полезно знать: в 2020 году Дуров, которому недавно исполнилось 40 лет, поделился правилами, которые помогают ему сохранять здоровье и молодость. Помимо полного отказа от алкоголя, он придерживается строгого распорядка: высыпается, не ест мясо, занимается физическими упражнениями и избегает стресса.
Предприниматель также известен своей утренней рутиной, включающей ледяные ванны с температурой около нуля градусов. Это видео, ставшее вирусным, вызвало у пользователей сети волну шуток о том, насколько строг и непреклонен Дуров в своем стремлении к самосовершенствованию.