Медики назвали продукты, "уничтожающие" желудок во время завтрака

Группа международных медиков-гастроэнтерологов составила перечень продуктов, "уничтожающих" желудок во время завтрака. В этот список вошли самые неожиданные продукты питания, которые многие считают самой полезной едой, особенно в утреннее время, когда желудок пуст. Как выяснилось, самые, на первый взгляд, безобидные продукты могут вызывать заболевания пищеварительной системы, гастриты и язвы желудка, если их употреблять в состоянии острого голода, передает Zee News.

Самым опасным продуктом на завтрак является помидор. Из-за содержания в своем составе большого количества дубильной кислоты этот овощ "уничтожающе" действует на стенки желудка во время завтрака - он провоцирует активную выработку желудочного сока, после чего человека начинает одолевать изжога, перетекающая в гастрит и язву.

В перечень продуктов, "уничтожающих" желудок во время завтрака также попали овощи зеленого цвета. Из-за большого содержания аминокислот эти полезные в любое другое время суток продукты питания оказывают неблагоприятное воздействие на голодный желудок, которое чревато развитием недугов пищеварительного тракта.

Самым неожиданным продуктом, "уничтожающим" желудок во время завтрака стал йогурт. Это молочно-кислое лакомство является одним из самых популярных видов завтрака, но как оказалось, вредным для организма. По утверждению экспертов, йогурт в голодном желудке убивает полезные бактерии, в результате чего повышается кислотность и возникает метеоризм.

Также нежелательными для желудка продуктами на завтрак являются содовая и острая пища. Из-за большого содержания сахара содовая во время голода может привести даже к потере сознания - по уверению медиков, ее компоненты при отсутствии еды в желудке мгновенно попадают в кровоток и снижают пульс и давление человека. Что касается острых продуктов, то их жгучие компоненты способны повредить стенки голодного желудка и слизистую кишечника, что чревато гастритом и язвами.