"Лечение депрессии": ученые назвали слово, имеющее целительную силу

Американские ученые из Университета Хьюстона нашли новый действенный метод в лечении депрессии, который заключается в произношении слова "спасибо". Исследователи считают, что вывести человека из состояния эмоциональной подавленности могут слова благодарности от окружающих, так как они вселяют в человека уверенность в себе и "тонизируют" его подавленное настроение, передает The Daily Mail.

Целительную силу слова "спасибо" в лечении депрессии специалисты открыли в ходе масштабного исследования, в котором приняли участие более 500 человек в возрасте 18-56 лет. Как оказалось, многие из респондентов сталкивались с такой проблемой как боязнь раскрывать свои истинные эмоции в присутствии других людей. В результате они впадали в депрессивное состояние из-за невысказанных мыслей.

Лечение депрессии словом "спасибо"
Лечение депрессии словом "спасибо" | kubinard.ru

Также в ходе исследования ученые выяснили, как люди чаще всего борются с подавленным эмоциональным состоянием. Оказалось, что именно общение с людьми в положительном ключе помогают им выйти из депрессивного состояния, возникающего вследствие проблем на работе или в семье. Сопоставив данные первого и второго этапа эксперимента, исследователи пришли к выводу, что слово "спасибо", которым выражается благодарность, способно избавить человека от чувства изолированности, которое является самым опасным симптомом депрессии.

На основании полученных данных ученые призывают, не пренебрегать словом "спасибо" в общении с оппонентами, особенно если они находятся в подавленном состоянии. Также они рекомендуют обратить особое внимание на это целительное слово семейным парам, так как моральная поддержка и благодарность "второй половинки" считается лучшей "таблеткой" от депрессии.

новости партнеров