Учёные назвали опасность употребления смузи-коктелей

Медики оценили пользу и вред смузи — популярного микса фруктов, овощей, молочных продуктов и других добавок. Неправильное употребление напитка может привести к серьёзным проблемам с зубами.

Специалисты рекомендуют пить смузи-коктейль только через трубочку, пишет ТВОЙ ГОРОД Псков. Сладкий напиток оставляет на зубной эмали липкий налёт, являющийся самой благоприятной средой для бактерий. Их размножение способствует появлению молочной кислоты, вызывающей поэтапный упадок баланса минералов полости рта. Таким образом появляется кариес. Медицинские работники рекомендуют полоскать рот сразу после еды.

Кроме того, смузи-коктейли не должны заменять весь рацион питания. Зубочелюстная система нуждается в жевательной нагрузке — она активизирует обменные процессы в костной ткани.