"Кофе помогает похудеть": раскрыты неожиданные свойства кофеина

Ученые из Китая раскрыли неожиданные свойства кофеина. Они утверждают, что кофе помогает похудеть за счет своего основного компонента, подавляющего аппетит и стимулирующего метаболизм. По мнению экспертов, секрет кофейного похудения прост - 3-4 чашки (400 мл) бодрящего напитка в день, и проблем с лишним весом не будет, передает Nature Communications.

Специалисты раскрыли неожиданные свойства кофеина в ходе масштабного исследования над грызунами. Они вводили животным чрезвычайно высокие дозы кофеина — 60 мг на килограмм массы тела. Такая доза эквивалента примерно 30 чашкам кофе в день для человека.

"Кофе помогает похудеть": раскрыты неожиданные свойства кофеина
"Кофе помогает похудеть": раскрыты неожиданные свойства кофеина | usiter.com

После этого ученые следили за всеми процессами, происходящими в организме у мышей. Результат их удивил - после попадания кофеина в организм к подопытным у них активизировали рецепторы головного мозга, отвечающие за выработку гормона окситоцина, считающегося самым мощным стимулятором энергетического метаболизма. За счет этого вес мышей буквально таял на глазах.

Эксперты отметили, что свойства кофеина, способствующие похудению, справедливы и для людей. Поэтому они рекомендуют желающим скинуть лишние килограммы вводить в свой ежедневный рацион кофе. Ученые при этом напоминают, что кофе в больших дозах может вызвать серьезные сердечно-сосудистые проблемы, поэтому программу кофейного похудения следует рассчитывать, учитывая все риски.

новости партнеров