Учёные: затяжные дожди опасны для здоровья

Дождливая погода в Москве становится настоящим испытанием для жителей столицы. Во вреде пасмурной погоды уверены психологи, пишет «Газета.Ru».

Затяжные дожди приводят к бесконтрольной тревожности человека и депрессивному состоянию.

«Когда дождь порывистый и непредсказуемый, он вызывает страх, повышенное чувство опасности и подсознательную готовность к тому, чтобы защищаться», – заявляют эксперты.

Помимо этого, возникает страх перед порывистым ветром и дождем. От крупных предметов, сорвавшихся под воздействием ветра, можно пострадать в любой момент, что также вызывает тревогу.

Чтобы нейтрализовать вредное воздействие дождя, специалисты рекомендуют заняться светотерапией – хотя бы выбрать яркий зонт. При возможности стоит посетить бассейн или сауну, чтобы окунуться в атмосферу летнего отдыха. Также отличным средством борьбы с хандрой выступает ароматерапия.

«Подойдут ароматы, связанные с летними цветами – розы, ландыши», – заключил эксперт.