Учёные: для счастья человеку нужны 8 объятий в день

Учёные определили оптимальное количество объятий в день. Именно 8 объятий вызывают в человеке ощущение счастья, пишет rsute.ru.

Автором исследования выступила Вирджиния Сатир. Она сообщила, что во время объятий в организме человека вырабатывается гормон окситоцин. Его выброс поднимает настроение, улучшает сон и омолаживает организм. Окситоцин помогает человеку справиться с депрессивным состоянием и чувством одиночества.

Кроме того, в крови повышается уровень гемоглобина, оказывающего влияние на иммунитет и снижающего артериальное давление. Объятия влюблённых являются символом доверия и поддержки друг друга, поэтому снижают уровень стресса.