Ученые выяснили, как секс влияет на сон

Ученые из Университета Квинсленда в Австралии установили, как секс влияет на способность человека засыпать. О результатах этого исследования пишет РИА Новости со ссылкой на интернет-сайт Adelaide Now.

В соответствующем исследовании поучаствовали 460 респондентов в возрасте от 18 до 70 лет. Добровольцы рассказали, что они обычно делают перед сном и как после этого спят. 64% респондентов признались, что лучше спали, когда им удавалось достигнуть оргазма со своим партнером.

Как заявила автор исследования Мишель Ластелл, во время занятия сексом организм человека вырабатывает «биохимический коктейль», содержащий такие гормоны, как пролактин и окситоцин. Они способствуют снижению уровня гормона стресса – кортизола. Таким образом, подобное сочетание гормонов вызывает в организме чувство расслабленности и покоя.

Ластелл добавила, что секс перед сном позволяет человеку перестать думать о своих проблемах и на время отложить гаджеты.

Ранее ученые выяснили, что каждый десятый человек проверяет свой смартфон во время секса.