Звезда «Сладкой жизни» Шумакова показала стройное тело и рассказала о похудении

Звезда сериала «Сладкая жизнь» Мария Шумакова поделилась секретами экстремального похудения. В «Инстаграме» знаменитость рассказала подробности, информирует WMJ.

29-летняя актриса утверждает, что эффективных результатов удалось достичь благодаря правильному питанию. По словам актрисы, идеальный завтрак — кукурузный хлеб, мед и фрукты, а после обеда необходимо употреблять много овощей. Также Шумакова рассказала, что ее организм обладает сильным иммунитетом и отличным метаболизмом.

«Благодаря ежедневной практике и умеренному питанию я избавилась от лишних кг после съёмок в СЖ», — пишет актриса.

Кроме правильного питания Мария занимается йогой. По словам Марии, такие занятия позволяют обрести гибкость и внутреннюю гармонию.

Ранее звезда «Сладкой жизни» впечатлила фанатов, опубликовав снимок топлес.