Ученые выяснили, от каких продуктов чаще всего появляются камни в почках

Исследователи из США назвали пять пищевых продуктов, которые активнее всего формируют в почках человека камни.

Самым вредоносным из них оказался кофе, который существенно активизирует работу почек. Вследствие этого орган изнашивается быстрее обычного и впоследствии перестает справляться с возложенными нагрузками. Больше всего вреда организму причиняется от растворимого кофе. А менее всего оказался опасен кофе из качественных зерен без химических вкусовых добавок.

На втором месте ученые расположили красное мясо. Вместо него они советуют использовать для насыщения организма белком белое куриное мясо. На третьем месте по вредности находится соль, которая абсорбирует воду и образует наросты, которые становятся источником возникновения камней в почках.

Также опасными были названы некоторые виды чая, которые могут вызвать отложения в почках. Дабы избежать этого, эксперты рекомендовали перейти на зеленый чай. И последним источником камней стали газированные напитки, которые повышают в моче уровень кальция. При частом употреблении газировка может спровоцировать почечную недостаточность, передает VistaNews.