Ученые: миндаль и фундук спасут от рака

Научные сотрудники Йельского университета утверждают, что употребление орехов является хорошей профилактикой онкологических заболеваний. По словам американских ученых, также орехи способны предотвратить сахарный диабет, сообщает Daily Mail.

Выяснилось, что орехи полезны микроэлементами. Миндаль, фундук и грецкий орех содержат много железа, меди, марганца, цинка и селена. Последний препятствует развитию рака и заболеваний сердца. Бразильский орех – самый богатый на этот элемент.

Фундук
Фундук | Western Farm Press
«При употреблении орехов на 46% увеличиваются шансы выжить. Речь идет о тех, кто уже страдает от онкологических заболеваний», – заявили авторы исследований.

При сердечно-сосудистых заболеваниях, а также болезнях печени и анемии медики рекомендуют употреблять именно грецкие орехи.

Напомним, в январе ученые заявили, что кухонная посуда возглавляет рейтинг бытовых предметов, способных вызвать рак.

новости партнеров