Ученые выяснили, какие продукты вызывают зависимость

Американские ученые назвали список опасных и полезных продуктов. Специалисты из Университета штата Колорадо заявили, что пицца, шоколад, чипсы, хлебобулочные изделия и мороженое вызывают зависимость, сообщает Independent.

Также в «черный список» попали бекон, бургеры, кексы, сладкая газировка, сыры и бекон. Ученые утверждают, что все эти продукты опасны из-за высокого содержания сахара. По словам специалистов, обработанные продукты имеют сахарные заменители. Эти вещества вызывают ожирение.

Чипсы
Чипсы | What's Gaby Cooking

Также эксперты из США назвали легко заменимые продукты. По словам ученых, некоторые фрукты способны значительно влиять на внутренние органы, а также стабилизируют кровообращение. Употребление фруктов способствует позитивному эффекту, блокирует попадание сахара в организм.

«Огурцы, морковь, бобы (без соуса), яблоки, коричневый рис, брокколи, бананы, лосось, кукуруза (без масла и соли) и клубника – свободные от рафинированных углеводов и вредных жиров продукты», – говорится в докладе ученых.

Как утверждает автор исследований доктор Николь Авен, новые данные помогут в изучении успешного подхода к лечению ожирения.

«Разработка уникального рациона позволяет создать методику и от алкогольной зависимости», – добавила Николь.

Ранее американские ученые рассказали о новой опасности ожирения.

новости партнеров