Удивительная лаванда: польза многогранного растения — от здоровья до кулинарии и быта
Лаванда — это не просто цветок, а настоящая природная аптека.
Лаванда — кустарниковое растение из семейства яснотковых, которая произрастает в разных частях света. Всего существует 47 видов лаванды. Часть из них используют для получения эфирных масел, а какие-то применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Чем же так хороши эти светло-фиолетовые цветочки? Перечислим основные полезные свойства лаванды.
Снимает стресс
Лаванда обладает успокаивающим действием и положительно влияет на нервную систему, снижая тревожность и поднимая настроение.
Помогает заснуть
Эфирное масло лаванды расслабляет, так как в нем содержится линалоол. Данное вещество вызывает ощущение спокойствия и безопасности.
Дезинфицирует
Благодаря своим антисептическим свойствам лаванду часто используют для обработки различных повреждений кожи.
Улучшает пищеварение
За счет выраженного противовоспалительного эффекта лаванда снимает спазмы гладкой мускулатуры и нормализует работу желудка, убирая вздутие и облегчая состояние при изжоге.
Стимулирует кровообращение
Борнеол и кумарины в ее составе улучшают кровоток, в том числе в сосудах головного мозга, что благоприятно сказывается на когнитивных функциях человека, сердечно-сосудистой системе, снижая риск развития инфарктов и инсультов, и половых органах.
Обезболивает
Лаванда, помимо прочего, избавляет от болевого синдрома, мигреней в том числе.
Наделяет яства неповторимым вкусом
Данное растение входит в рецептуру многих блюд (супов, салатов, рагу, десертов соусов) и напитков. Она придает последним свежие и слегка пряные нотки.
Используется в качестве добавки в кремах, лосьонах, тониках и масках
В косметологии лаванду применяют очень активно, причем не только в виде масла. Она успокаивает раздраженную кожу, заживляет, улучшает микроциркуляцию и нормализует работу сальных желез, а еще уменьшает отеки и убирает черные точки.
Нивелирует неприятные симптомы заболеваний
Лаванду рекомендуют при нервных расстройствах, нарушениях сна, ревматических и других болях, головокружениях, воспалениях, при экземе, метеоризме, циститах и иных проблемах.
Борется с вредителями
Моль не переносит запах лаванды, поэтому для ее отпугивания в шкафах развешивают саше с сухими веточками этого растения или же раскладывают ватные диски, пропитанные эфирным маслом лаванды.
Устраняет неприятные запахи и служит для ароматизации помещений
Пучки сушеной лаванды развешивают в погребах, кладовках и тому подобных помещениях, где есть сырость или чувствуется затхлость. Она нейтрализует эти «ароматы», наполняя воздух чистотой и свежестью.
Полезно знать: лаванда входит также во многие известные парфюмерные композиции. Среди них Lavandes Trianon (Lancôme), Libre (YSL), Wisteria & Lavender (Jo Malone), Mon Guerlain (Guerlain) и другие.
Читайте также по теме: