Похмелью бой: врач разобрала народные методы борьбы с последствиями возлияний — что реально помогает

Что поможет от похмелья — мнение эксперта.

На следующий день после ночной вечеринки некоторые испытывают похмелье. Утренний свет кажется резким. Состояние может сопровождаться такими «приятностями», как головная боль, дискомфорт в желудке и тошнота. Для устранения похмелья предлагается ряд народных средств. О том, насколько они эффективны на самом деле, сообщила «АиФ» нарколог и психиатр Мария Касперович.

Рассол — широко используемое средство от похмельного синдрома. Алкоголь вызывает обезвоживание. Рассол восполняет потерю жидкости и ряда микроэлементов. Это облегчает головные боли и снимает усталость. Следовательно, рассол служит временным средством для борьбы с симптомами, но не снимает похмелье в комплексе.

Ацетилсалициловая кислота относится к обезболивающим. Она снимает воспаление и облегчает головные боли, но также раздражает слизистую оболочку желудка. Поэтому у людей с болезнями печени боль и дискомфорт только усугубляются. Сочетание алкоголя и таблеток — неблагоприятная смесь, нагружающая печень. Касперович посоветовала принимать аспирин не раньше чем через 2-3 часа после приема горячительных напитков.

Уголь активированный и прочие адсорбенты позиционируются как средство, полезное для детоксикации организма. Они захватывают и выводят ряд токсинов, но не способны обезвредить этанол в крови. Поэтому активированный уголь скорее эффективен в борьбе с вредной едой, если принять его в первые часы после празднования.

Квас – тонизирующее средство. В его составе есть витамины группы В. Напиток относится к пробиотикам. Он укрепляет иммунитет и защищает организм от инфекций. Однако не снимает симптомы похмелья, а только поправляет жидкостный баланс. Людям с болезнями желудка квас не рекомендован и вызовет дискомфорт.

Полезно знать: по мнению Касперович, самый безопасный и полезный из народных методов – лечение бульоном. Он помогает утолить жажду, не перегружая желудок, и характеризуется мягким успокаивающим эффектом.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.