Детское ожирение и пухлость: врач объяснил разницу — как понять, когда нужен контроль
Ожирение — не просто «детский жир», а болезнь.
Детское ожирение стало распространенной проблемой, в связи с чем возникает вопрос: как родителям отличить избыточный вес от нормы? Ассистент Пироговского университета Заур Хатшуков ответил на этот вопрос в беседе с «АиФ».
Хотя индекс массы тела (ИМТ) остается распространенным инструментом, в медицине разработан ряд методик. Отвечая на вопрос «есть ожирение или нет» легко получить противоположные результаты. Поэтому Хатшуков подчеркнул необходимость получения профессиональной оценки у педиатра. Возможно, у «пухлого» ребенка гормональный дисбаланс, а не ожирение.
Он также отметил важность рациона и занятий спортом. Проследить за питанием – задача родителей. Если дети потребляют больше калорий, чем тратят, то это увеличивает риск развития ожирения. Для точной диагностики врачу понадобятся сведения о рационе. Поэтому при подозрении на проблему начните вести дневник питания. Это поможет оценить пищевую ценность меню и дать рекомендации к его коррекции.
Врач также ответил на вопрос о разнице между «пухлым» и «толстым». «Пухлый» – это ребенок с округлыми чертами лица и «детским жиром». Он выглядит здоровым и активным. Возможно, любит лакомства, но в целом придерживается сбалансированного режима питания и занимается спортом. Его масса равномерно распределена по телу – пухлые не только щеки.
В то же время ожирение – это болезнь. Такой ребенок может переедать, предпочитать нездоровую пищу здоровой и испытывать трудности с регулированием аппетита. Он быстро утомляется и избегает физической активности.
Жир концентрируется в отдельных участках тела. Например, на животе. Поэтому отличить оба состояния можно, но для медицинской оценки все-таки важно посетить врача.
Полезно знать: не полагайтесь только на собственные наблюдения. Ваш педиатр точно оценит вес, рост и состояние здоровья ребенка.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.