Сухость, трещины, шелушение: названы главные ошибки в уходе за кожей — устраните проблемы уже сегодня
Сухость кожи не терпит самодеятельности.
Сухая и шелушащаяся кожа — проблема, побуждающая человека посетить дерматолога. По словам косметолога Ольги Андриановой, причины сухости разнообразны, но для ее устранения необходимо определить одну конкретную. В беседе с «Известиями» она подробно рассмотрела вопрос неправильного ухода за кожей.
Человек может использовать агрессивные моющие средства, содержащие сульфаты. Они смывают натуральные масла, увлажняющие тело и поддерживающие водный баланс эпидермиса. Антибактериальное мыло характеризуется тем, что сушит кожу, а слишком частая процедура отшелушивания повреждает кожный барьер.
Помимо ухода, на кожу влияет здоровье. Так, дефицит питательных веществ приводит к тому, что ее состояние меняется. Сухость связывают с дефицитом витаминов Е и В, железа и фолиевой кислоты. Из-за болезней желудка иногда развивается нейродермит. В такой ситуации проблема исчезает по мере того, как излечивается заболевание-причина.
Весенняя сухость обусловлена зимними холодами и нехваткой витаминов. Поэтому эксперт посоветовала включать в рацион свежую зелень, а также рыбу, насыщенную полезными жирными кислотами омега-3.
Эксперт также дала читательницам ряд практических советов по борьбе с сухостью:
- используйте косметику с повышенной концентрацией гигроскопичных увлажнителей, таких как гиалуроновая кислота;
- откажитесь от скрабов с грубыми отшелушивающими частицами и обратитесь к профессиональным процедурам пилинга лица;
- замените гели для душа и мыло очищающими средствами на основе масел или молока, предназначенными для чувствительной кожи.
Адрианова также посоветовала посетить дерматолога, если сухость постоянна, или вас беспокоят сопутствующие симптомы (появление трещин, воспаление).
Полезно знать: помните, что последовательность в уходе за кожей имеет ключевое значение для ее здоровья.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.