Когда почки ни при чем: что на самом деле служит причиной ночных походов в туалет

Представление о том, что ночные пробуждения, вызванные позывами к мочеиспусканию, автоматически указывают на болезни почек, является заблуждением, не подтвержденным научными доказательствами. Подробнее об этом рассказал «Известиям» врач-сомнолог Максим Новиков.

Хотя тяжелая дисфункция почек может иногда усиливать нарушение водного баланса и провоцировать позывы к учащенному мочеиспусканию, одни лишь ночные пробуждения не относятся к надежным признакам болезней почек.

Среди настоящих причин ночных пробуждений эксперт отметил:

• физиологические изменения и старение: с возрастом организм вырабатывает меньше антидиуретического гормона, который концентрирует мочу, что ведет к естественному увеличению числа позывов;
• образ жизни и привычки питания: употребление чрезмерного количества жидкости или кофеина перед сном увеличивает выработку мочи;
• болезни, не связанные с почками: например, доброкачественная гиперплазия предстательной железы у мужчин, синдром гиперактивного мочевого пузыря, неконтролируемый диабет (вызывающий повышенную жажду и мочеиспускание), апноэ во сне, даже тревожность или стресс способны нарушить архитектуру сна.

В то же время хроническая почечная недостаточность характеризуется и другими симптомами, а не только ночными пробуждениями.

У пациентов с такими патологиями нарушается способность организма выводить азотистые шлаки, электролиты и кислоты, что приводит к системной интоксикации. Последующее накопление уремических токсинов, таких как мочевина и креатинин, напрямую влияет на центральную нервную систему. Это проявляется дискомфортом, зудом, тревогой и когнитивными расстройствами, которые нарушают сон.

Полезно знать

Любой стойкий или тревожный симптом должен быть поводом для консультации с врачом. Он назначит анализы, а также будет рассматривать диагноз, учитывая более широкий контекст состояния здоровья и образа жизни человека.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.