Секрет сильных волос раскрыт: творог и фрукты творят чудеса
В твороге содержится белок казеин и кальций, поэтому продукт давно признают полезным средством при уходе за ногтями, кожей, а также волосами.
Авторы сообщества «Алтайская Буренка» в «Одноклассниках» рассказали, как приготовить полезную творожную маску для волос.
Понадобится только нехитрая манипуляция по смешиванию творога с тем или иным фруктовым пюре в равных пропорциях. Дальше массу равномерно наносят на волосы по направлению их роста, чтобы не спутались. Оставляют маску на 30 мин., после чего тщательно моют шевелюру с шампунем. Процедуру повторяют раз в неделю.
Что касается фруктовой добавки — она меняется в зависимости от состояния волос. Если они нормальные, подходит пюре из персика, абрикоса, авокадо, банана. Дополнительно не помешает ввести в состав пару капель миндального или другого косметического масла.
С жирными волосами действуют несколько иначе — в этом случае используют киви, яблоки, красную смородину, грушу. Но, как и с нормальными локонами, смысл остается прежним — кисломолочный продукт сочетают с витамином C. Доказано, что так он становится наиболее полезным.
Полезно знать
С помощью творога можно заботиться о собственной красоте, не только создавая маски. Употребляя его в пищу, удается улучшить состояние здоровья, что, как следствие, благотворно сказывается на внешнем виде.
Например, диетологи рекомендуют есть творог на завтрак, сочетая его как с ягодами и фруктами, так и с другими ингредиентами. Например, с зеленью или болгарским перцем.
Обращаем ваше внимание, что перед применением необходимо получить консультацию у врача. Самолечение способно нанести вред вашему здоровью. Автор материала и редакция сайта не несут ответственности за возможные последствия.
