Если взрослые дети отдалились: что на самом деле рушит связь и как это исправить
Растущая дистанция между взрослыми детьми и их пожилыми родителями – явление, которое редко объясняется только нехваткой времени. Часто причина лежит в психологической плоскости, где старые модели общения перестают работать, а новые не создаются, пишет дзен-канал «Просто о жизни и воспитании».
Причины, которые не говорят вслух
Одной из причин может быть груз прошлого. Незначительные, с точки зрения родителей, эпизоды из детства (несправедливое наказание, резкое слово) иногда оставляют глубокий след. Повзрослевший ребенок помнит эту обиду, хотя родители о ней давно забыли.
Другой фактор – разная скорость жизни. Темы для беседы, которые были общими десятилетия назад, могут иссякнуть. Бурная социальная и профессиональная жизнь детей контрастирует с более размеренным ритмом родителей, что порождает взаимное непонимание и сокращает точки соприкосновения.
Естественный, но болезненный процесс
Отделение от родительской семьи – нормальный этап взросления. Фокус смещается на построение своей карьеры и семьи. Однако для старшего поколения это часто воспринимается как эмоциональная потеря, а не закономерный результат их же воспитания. Эта разница в восприятии часто вызывает напряжение с обеих сторон.
Как найти новый формат
Создать новые традиции общения бывает результативнее, чем пытаться вернуть старые. Вместо продолжительных, но напряженных визитов, можно ввести короткую, но регулярную традицию. Например, пятничный звонок по видеосвязи во время чашки кофе. Важно обсуждать нейтральные и позитивные темы: показать вид из окна, обсудить просмотренный сериал, вспомнить смешной случай.
Начать стоит с принятия права друг друга на иной взгляд на мир. Детям не нужно пытаться сделать родителей «современными», а родителям – постоянно критиковать новый уклад. Иногда фраза «расскажи, как у тебя дела» работает лучше, чем попытка дать совет.
Полезно знать
Родители часто интерпретируют просьбы о совете как признак уважения и близости, в то время как взрослые дети часто воспринимают непрошенные советы как контроль и неверие в их знания и опыт. Эта разница в «языке заботы» создает недопонимание.
