Если изжога накрыла внезапно: съешьте это — вам полегчает даже без лекарств

Иногда изжога появляется внезапно. Если лекарств под рукой нет, унять ее можно народными методами.

Автор дзен-канала «Павел Корпачев» перечисляет продукты, которые гастроэнтерологи называют народными средствами мгновенного снятия изжоги.

Справиться с неприятными ощущениями в пищеводе помогает любая вода. Но лучше выпить слабощелочную воду — минеральную столовую. Только в этом случае предварительно не помешает выпустить из жидкости газ, иначе возникает риск раздражения слизистой.

Из пищевых продуктов помогают кисели и каши — в первую очередь рисовые, льняные и овсяные. Благодаря такой пище в желудке снижается кислотность, а в пищеводе успокаивается слизистая оболочка. Но продукты понадобится варить без добавления молока и делать жидковатыми. А принимать их лучше в первой половине дня небольшими порциями.

Другая выручающая еда — банан. В плоде пониженное содержание кислоты, при этом присутствуют антациды — компоненты, нейтрализующие желудочную кислоту. А еще в них содержится улучшающий пищеварение пектин.

Кроме того, унять изжогу способны кисломолочные продукты. Однако их лучше избегать при непереносимости лактозы.

Полезно знать

К другим пищевым продуктам, которые спасают при отсутствии лекарств, относятся семечки подсолнуха, ромашковый чай с мятой, миндаль и пр.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.