Биография
На заре карьеры борец вольного стиля Заур Угуев был дисквалифицирован из-за употребления допинга на целых два года, но нашел в себе силы вернуться в спорт и подтвердить собственный профессионализм на всероссийских и международных турнирах, в том числе на Олимпийских играх.
Детство и юность
Заур Ризванович родился 27 марта 1995 года в городе Хасавюрте в восточной части Республики Дагестан. По национальности он кумык — представитель тюркского народа, являющегося коренным для Дагестана, Северной Осетии и Чечни.

Мальчик воспитывался в небогатой семье. Его отец Ризван трудился на стройке, а мать — на базаре. В начале пути у Заура не было возможности приобрести форму, ее спортсмену дал тренер. По словам Угуева, в спортзал приходилось добираться пешком, поскольку денег на проезд не хватало.
Вольной борьбой Заур занялся еще в восемь лет на базе детско-юношеской школы имени Мавлета Батырова, специализирующейся на подготовке олимпийского резерва. В секцию пришел вслед за старшим братом. Угуев окончил хасавюртскую школу № 11, а позже поступил в Дагестанский педагогический университет.
Заур Угуев в вольной борьбе
В детских соревнованиях Угуев стал участвовать с десяти лет, а первых серьезных успехов в спортивной биографии добился в 2011-м на турнире среди юношей: борец выступил на мировом первенстве в венгерском Зомбатели и привез на родину золотую медаль. Годом позже Заур закрепил успех на всемирном турнире в Баку, а в 2013-м стал лидером чемпионата России среди юниоров в Ачинске.
Затем в карьере спортсмена наступил сложный период: после юниорского чемпионата мира в Софии допинг-тест Угуева показал положительный результат, из-за чего борца лишили золотой медали и звания и дисквалифицировали на два года. Эту новость ничего не подозревающему Зауру сообщил тренер, когда тот уже вернулся в родной Хасавюрт. После окончания запрета борец вернулся к состязаниям, но почти сразу получил травму колена, из-за чего выпал из спорта еще на полгода. Восстановив здоровье, Угуев окреп и продолжил соревноваться с новой силой.
В 2016 году талантливого дагестанского борца заметили в сборной России и пригласили в команду. Год спустя Угуев поднялся на первые ступени пьедесталов Гран-при «Иван Ярыгин» и чемпионата России, проходившего в Назрани. Также Заур выступил на первенстве Европы — 2017 в сербском Нови-Саде и добрался до третьего места.
Сезон 2018 года в карьере борца выдался богатым на победы. Так, он вернулся на красноярский Гран-при и вновь обошел всех соперников. Также Угуев защитил чемпионское звание на всероссийском первенстве и позже подтверждал его еще дважды — в 2020 и 2021 годах, причем оба последних раза представитель Дагестана побеждал Азамата Тускаева, который ограничился серебром и бронзой соответственно.
На чемпионате Европы, состоявшемся в 2018 году в Каспийске (Дагестан), Заур улучшил собственное достижение на одну ступень и забрал серебряную медаль в весе до 57 кг. Но наилучших результатов спортсмен добился на первенстве мира, прошедшем в Будапеште, взяв первое место и золото соревнований.
Годом позже борец повторил успех на всемирном турнире в Нур-Султане и подтвердил звание чемпиона мира по вольной борьбе в привычной для себя наилегчайшей весовой категории — до 57 кг. А вот выступление на Европейских играх, прошедших в Минске, закончилось менее успешно: Заур ограничился бронзовой медалью. Зато в 2020 году он улетел в Белград на Кубок мира, откуда привез золото за победу над соперником из Армении Арсеном Арутюряном в финале.
Летом 2021 года вместе с национальной сборной Угуев отправился в столицу Японии, чтобы представить Россию на Олимпийских играх. В 1/8 финала в наилегчайшем весе российский чемпион выступил против американца Томаса Гилмана. Одолев соперника, он прошел в четвертьфинал, где встретился с борцом из Узбекистана Гуломжоном Абдуллаевым. Схватка закончилась со счетом 6 : 6, но победа была присуждена Зауру по последнему результативному действию.
В полуфинале его противником стал Реза Атринагарчи из Ирана, его россиянин одолел. В финальном бою с индусом Кумаром Рави Угуев одержал победу и стал победителем Олимпийских игр — 2020 в вольной борьбе в весовой категории до 57кг.
В дальнейшем Заур продолжал доказывать мастерство на национальных турнирах, каждый раз поднимаясь на высшую ступень пьедестала. Глава ФСБР Михаил Мамиашвили описал его как человека, который живет борьбой, лидера сборной. В 2024 году спортсмен был признан уже семикратным чемпионом России.
Личная жизнь
Завесу тайны над личной жизнью Угуев приоткрыл в интервью, упомянув, что он женат и что после свадьбы супруга подарила ему сына. Из-за того, что большую часть года спортсмен проводит на сборах, возвращаясь в Хасавюрт, он старается проводить время с семьей, отдыхая дома или за границей.
На персональной странице в соцсети Заур публикует фото из путешествий, кадры с друзьями, а большинство снимков посвящает любимому спорту, тренировкам, соревнованиям и личным достижениям.
Рост Угуева — 157 см.
Заур Угуев сейчас
Сейчас Заур продолжает спортивную карьеру: оттачивает мастерство, прославляет хасавюртскую школу имени Мавлета Батырова, участвует в турнирах. 2025 год выдался для борца насыщенным и богатым на спортивные победы.
Значимым решением Угуева стал переход в весовую категорию до 61 кг. По словам спортсмена, с возрастом стало сложнее держать вес, к тому же не хватало конкуренции. Вскоре в послужном списке Заура уже появились первые достижения в новом разряде, на национальном уровне главным из них стало золото чемпионата России.
Удалось Зауру отметиться и победами на международных турнирах. Сперва он впервые в карьере выиграл первенство Европы, состоявшееся в Братиславе, а в начале осени отправился в Загреб, чтобы побороться за золото чемпионата мира.
В полуфинале Угуев одолел американца Джаксена Форреста, а в финале расправился с борцом из Ирана Ахмадом Мохаммаданежаджаваном, что принесло ему победу. Ее россиянин посвятил капитану сборной России Абдулрашиду Садулаеву, которого не пустили в Хорватию из-за проблем с визой.
Достижения
- 2011, 2012 — Победитель первенства мира среди юношей
- 2013 — Победитель первенства России среди юниоров
- 2017 — Бронзовый призер чемпионата Европы
- 2017, 2018 — Победитель Гран-при «Иван Ярыгин»
- 2017, 2018, 2020-2025— Победитель чемпионата России
- 2018 — Серебряный призер чемпионата Европы
- 2018, 2019, 2025 — Победитель чемпионата мира
- 2019 — Бронзовый призер Европейских игр
- 2020 — Победитель Кубка мира
- 2021 — Победитель Олимпийских игр
- 2025 — Победитель чемпионата Европы
Интересные факты
- Перед Олимпиадой в Токио на центральных улицах Хасавюрта установили билборды с изображением борца и призывом поддержать его.
- Любимый фильм спортсмена — «Форсаж-8».
- В национальной кухне Заур предпочитает хинкал — кусочки теста, сваренные в бульоне, с добавлением мяса и соуса и курзе — аналог пельменей или мантов.