Биография
Джей Катлер (Jay Cutler) — профессиональный бодибилдер, к которому успех пришел уже на четвертом в жизни турнире. Природа щедро наградила спортсмена необходимыми задатками, но развить их он сумел благодаря грамотным тренировкам и титаническому труду в спортзале. Культурист смог найти тот баланс, который позволил ему не перекачать мышцы до гипертрофированного состояния, и явил собой гармоничный образец для подражания.
Детство и юность
Джей Катлер родился в Массачусетсе 3 августа 1973 года. Его родители были фермерами, так что к тяжелому физическому труду будущий бодибилдер привык с детства. Старший брат работал на стройке и рано начал привлекать Джея к помощи — уже подростком тот легко поднимал немалый вес.
В школе крепкий юноша пользовался популярностью среди одноклассников. Он увлекался футболом и подумывал сделать его своей карьерой, но позже отказался от этой идеи. В 1991 году Катлер окончил школу и поступил в колледж Quinsigamond Community, где изучал криминальное право.
Карьера бодибилдера Джея Катлера
Серьезные тренировки Джей начал только после 18-летия. Бодибилдингом он заинтересовался случайно: бойфренд сестры коллекционировал спортивные журналы, и мир культуристов-профессионалов очаровал Катлера. Он пришел в зал, чтобы стать похожим на тех парней с обложек.
До этого у него был только опыт нерегулярных занятий. Решив взяться за дело всерьез, молодой американец сделал много типичных для новичков ошибок, перегружая себя многочасовыми ежедневными тренировками и изнурительными сетами упражнений, так что особого успеха в первый год добиться не удалось.
После этого Катлер решил подойти к делу более основательно, не с физической, а с умственной точки зрения. Парень опросил опытных спортсменов в своем окружении, изучил специализированную литературу и составил грамотную программу тренировок, постоянно анализируя успехи и неудачи и внимательно прислушиваясь к собственному телу. Такой подход быстро доказал свою эффективность: уже в 20 лет Джей выступил на юниорском турнире NPC Iron Bodies Invitational и стал чемпионом в тяжелом весе.
В 1995 году он получил первое место среди любителей на «Ночи чемпионов», где ему посоветовали задуматься о карьере профессионала. Эта победа стала поворотным моментом биографии Катлера. Похвалы судей и собственные успехи так вдохновили культуриста, что он устремился в Калифорнию, мечтая влиться в тусовку знаменитых спортсменов.
Однако общество признанных звезд бодибилдинга быстро разочаровало молодого энтузиаста. Их образ жизни и тренировок ему не понравился, дружеских отношений ни с кем так и не возникло, а уж о том, чтобы поделиться секретами, речь вовсе не шла. Джей вернулся домой и твердо решил работать самостоятельно.
Последующие два года упорных тренировок принесли отличные плоды: Катлер взял золото национального чемпионата США среди любителей и получил профессиональную карту. Он еще глубже погрузился в занятия, посвящая им все время и тщательно соблюдая диету, не отвлекался даже на личную жизнь.
После победы в «Ночи чемпионов» 2000 года Катлеру пришлось все же переехать обратно в Калифорнию: местный климат считался благоприятным для тренировок, к тому же здесь была возможность зарабатывать на рекламе спортивной одежды, питания и тренажеров и появляться в специализированных СМИ. На этот раз Джей поселился не в Лос-Анджелесе, а в маленьком городе Лейк-Форесте на юге штата.
После переезда дела спортсмена пошли в гору еще быстрее. Он увеличил соревновательный вес со 113 до 120 кг, взял призовые места в «Олимпии» и чемпионате «Арнольд Классик» и занял почетное второе место во всемирном рейтинге культуристов после Ронни Колемана (Коулмэна). Фанаты прозвали Катлера «последней белой надеждой» США.
Заветной мечтой Джея стало звание «Мистер Олимпия», однако обойти Колемана ему долго не удавалось. Спортсмен решил финансовые проблемы, заключив постоянный контракт с компанией Muscle Tech, и погрузился в занятия. Итогом труда стала долгожданная победа в 2006 году. Позже Катлер становился обладателем высшей награды чемпионата еще трижды, окончательно подвинув с пьедестала бывшего фаворита.
Накопленные знания хотелось кому-то передать, и в 2003-м Джей взял под опеку Фила Хита — юного, но многообещающего спортсмена, ставшего золотым призером первого же в жизни любительского турнира. За три года Катлер сделал из него всемирно известного профессионала, а еще через пять лет ученик превзошел учителя, отобрав у него титул лучшего бодибилдера планеты. Катлер искренне радовался тренерской победе, несмотря на то что сам вырастил себе серьезного соперника.
Диета и тренировки
В молодости, в годы интенсивных тренировок, вес Джея составлял 125 кг при росте 176 см. Окружность бицепса достигала 57 см, а голени — 48 см. Чтобы сохранить вес и мышечную массу, бодибилдеру приходилось много есть. Его рацион включал в себя от 4000 до 6000 ккал ежедневно: спортсмену приходилось часто готовить и все время носить с собой контейнеры с едой, поскольку принимать пищу нужно было семь раз в сутки. Катлер сетовал, что такое питание — тяжелая работа, лишенная удовольствия, а любимых блюд у него давно уже нет.
В то время специальная программа бодибилдера подразумевала два-четыре дня тренировок с последующими одним-двумя днями отдыха. За одно занятие продолжительностью от 45 минут до трех часов он успевал сделать сеты на разные мышечные группы. В интервью Катлер утверждал, что «сушится» исключительно с помощью манипуляций с питанием.
После завершения карьеры
В 2013 году Катлер завершил профессиональную карьеру. Главной причиной стал возраст, а также желание посвящать больше времени другим сторонам жизни — бизнесу и семье. Он стал успешным бизнесменом — его фирма Cutler Elite Series продает одежду и питание для спортсменов.
Несмотря на завершение карьеры, Катлер продолжил тренироваться и поддерживать отличную физическую форму. Он ведет канал на «Ютьюбе» и аккаунт в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской), где выкладывает мотивационные видео и фото и делится с другими спортсменами секретами успеха.
Личная жизнь
Долгое время Джей Катлер состоял в браке с Керри Кутермэнч. Он познакомился с избранницей, еще когда был школьником, а скромную свадьбу в Лас-Вегасе пара сыграла в 1998 году. Жена спортсмена получила медицинское образование и внимательно следила за здоровьем супруга и его рационом, поддерживала на соревнованиях. По словам Джея, она всегда была его опорой и без нее никаких впечатляющих достижений в его жизни просто не было бы.
Детей в браке не появилось. Казалось, кроме этого, все в личной жизни супругов складывается счастливо. Но в 2014-м пара развелась (в ряде источников отмечалось, что причиной этого стала измена Керри с другом Джея).
Прошло немного времени, и сердце бодибилдера заняла новая любовь. Избранницей стала танцовщица и модель Энджи Фелисиано. Катлер начал часто выкладывать фото с экзотической красавицей, а подписчики восхищались ее стройной фигурой. У пары появился питомец — йоркширский терьер по кличке Капоне.
Джей Катлер сейчас
Сейчас жизнь Джея по-прежнему связана с бодибилдингом, хотя он и не выходит на сцену как участник соревнований. Американец продолжает интенсивные тренировки, постоянно делясь с подписчиками результатами. Также Катлер успешно ведет собственный бизнес по продаже продуктов для фитнеса и здоровья. Не так давно он предложил покупателям серию, разработанную специально для четвероногих питомцев.
Катлер следит за всеми мероприятиями, происходящими в сфере бодибилдинга, обсуждая новости с коллегами. В частности, его внимания удостоилась скандальная новость о том, что на прошедшем в феврале 2025-го Arnold Sports Festival сам Арнольд Шварценеггер подверг критике костюмы участников, выступающих в категории Men's Physique («Пляжный бодибилдинг»), посчитав их слишком закрытыми. Актер шутливо предположил, что в недалеком будущем конкурсанты захотят выходить на сцену в пижамах.
Высказывание «Железного Арни» тут же разлетелось по Сети, став предметом дискуссий. Этот вопрос Катлер обсудил на ютьюб-канале вместе с Филом Хитом. Последний не нашел ничего оскорбительного в словах Терминатора, Джей же посчитал шутку «Мистера Олимпия» неуместной.
Достижения
- 2000 — «Ночь чемпионов»
- 2002 — «Арнольд Классик»
- 2003 — «Айронмэн Про»
- 2003 — «Арнольд Классик»
- 2003 — «Сан-Франциско Про»
- 2003 — «Гран-при Великобритании»
- 2003 — «Гран-при Голландии»
- 2004 — «Арнольд Классик»
- 2006 — «Мистер Олимпия»
- 2006 — «Гран-при Австрии»
- 2006 — «Гран-при Румынии»
- 2006 — «Гран-при Голландии»
- 2007 — «Мистер Олимпия»
- 2009 — «Мистер Олимпия»
- 2010 — «Мистер Олимпия»
Интересные факты
- Катлер — один из рекордсменов конкурса «Мистер Олимпия». Помимо того что он оказался четырехкратным победителем, он еще стал и его шестикратным финалистом (наибольшее число раз в истории соревнования).
- Другой «олимпийский» рекорд Джея заключался в том, что он оказался единственным участником конкурса, который смог вернуть себе титул после потери (в 2006 и 2007 годах победил, в 2008-м проиграл, в 2009-м и 2010-м снова победил). Этот рекорд даже вынесли в отдельный раздел в официальной статистике соревнования. До этого сделать то же самое пытались 11 бодибилдеров, в числе которых Серджио Олива, Фрэнк Зейн, Хади Чупан, но ни у кого не получилось.
- У бодибилдера есть тезка и однофамилец — игрок в американский футбол Джей Катлер. В 2020-м, когда футболист разводился с женой, актрисой Кристин Каваллари, некоторые ошибочно подумали, что речь идет о «Мистере Олимпия».
- Катлер регулярно попадал в топ самых огромных культуристов планеты. Туда же относили Ронни Коулмэна, Кая Грина, Грега Ковача и других.
