Биография
Семейный психолог и тренер-мотиватор Ирина Ковалева считает, что счастье — это не цель, а путь, и предлагает пройти по этому пути своим клиентам, которых учит избавлению от тревог и чувства вины, преодолению обид и прочим полезным премудростям. Отдельным большим блоком в ее практике стоит вопрос взаимоотношений детей и родителей, для которых блогер подготовила массу практических советов.
Детство и юность
Психолог родилась 26 июля 1962 года в Алма-Ате в Казахской ССР. Детство Ирины можно назвать счастливым: она росла в окружении любящих родителей, бабушек и дедушек, тетушек и дядюшек. Но то была палка о двух концах: будучи единственным ребенком в семье, она стала этаким тренажером для воспитания для всех сразу. Заботливые взрослые устраивали девочку во всевозможные кружки и секции, за исключением тех, куда она сама хотела бы ходить.
Еще Ковалева помнит, что ее окружали чрезмерной опекой, везде водя за руку и постоянно контролируя. Закономерно назрел бунт, и однажды Ира просто удрала с уроков, чтобы наконец заняться тем, что хотелось ей самой. Это была театральная студия, и именно она дала девочке ощущение жизни и помогла преодолеть зажатость, из-за которой в других местах ребенок просто ощущал себя невидимкой.
Училась Ирина в специализированной музыкально-педагогической школе, из стен которой вышла с готовой возможностью работать в детском саду. Она так и поступила, однако играть детишкам песенки не было пределом ее мечтаний. Работая, она параллельно училась в Алма-Атинском женском педагогическом институте, где стала наблюдать разительное расхождение учебной теории и той самой практики, с которой имела дело в детском саду.
Все это было далеко от мечты, которая зрела в душе девушки, и в итоге она бросила пединститут и пошла учиться на актрису, а затем устроилась на работу в детский интерактивный театр, что по-настоящему делало ее счастливой. В тот момент казалось, что жизнь наконец-то начинает складываться, но грянула перестройка, а вслед за ней стали стремительно рассыпаться привычные контуры устоявшегося мироустройства, что внесло ощутимые коррективы в биографию будущего психолога.
Психология
В перестроечные годы, когда в союзных республиках стали пробуждаться националистические настроения и параллельно появились проблемы с работой, Ковалева покинула родные края и переехала в Москву. Там она вновь оказалась в детском саду и решила все же дополучить нужное образование. Ирина стала учиться на психолога в Московском педагогическом институте имени Надежды Крупской.
Правда, до психологической практики на тот момент было еще далеко: Ковалева трудилась в детском саду, писала программы и сценарии для мероприятий, играла в театре и даже поработала секретарем-референтом в «Аэрофлоте». На последней позиции ей платили очень хорошие деньги, но душа просила другого.
С возрастом Ирина осознала, что лучше всего ей удается работа формата «человек — человек», где она ощущает четкий запрос, понимает механику взаимодействия, умеет договориться, а главное — оказать поддержку в ответ на запрос. Поначалу у нее просили помощи знакомые чисто на бытовом уровне: помирить поссорившихся сестер, найти подход к трудному подростку, разрядить накалившуюся атмосферу в доме. Каждую из этих задач Ковалева рассматривала как интерактив и психодраму, ключи к разрешению которой применяла почти на интуитивном уровне.
Следующим этапом стало знакомство с профессором-психологом, которая пригласила Ирину Юрьевну помогать ей со студентами. Ковалева стала вести у них практические занятия и параллельно начала частную практику, а также занималась групповыми тренингами для детской и подростковой аудитории, причем клиентов никогда не искала: к ней приходили через сарафанное радио.
Со временем психолог стала вещать на массовую аудиторию при помощи блогов в соцсетях и обучающих курсов. Она завела ютьюб-канал, где рассказывала подписчикам о секретах воспитания, способах преодоления конфликтов, умении распознать и обезоружить манипулятора. Ирина помогала зрителям пережить развод и тяжелые моменты в личной жизни, разобраться с содержимым собственной головы, избавиться от синдрома выученной беспомощности и других негативных сценариев.
Помимо этого, она развивает карьеру тренера-мотиватора, выступая с лекциями и практиками по личностному росту, продуктивной коммуникации, целеполаганию перед такими клиентами, как Корпоративный университет «Сбербанка», лекторий «Прямая речь», компании IBS, «РТ Лабс», «ОТП Банк» и другие.
Личная жизнь
Ирина вышла замуж еще в молодости. С супругом Александром Ковалевым она воспитала двоих детей — дочь Алису и сына Георгия. Дочь психолога в 2008 году окончила МГУ. Фотографиями и новостями тренер-мотиватор делится в соцсетях, однако контент там носит преимущественно экспертный характер.
Ирина Ковалева сейчас
Сейчас Ковалева продолжает строить карьеру, совмещая частную практику, блогерство, корпоративное обучение и даже курсы актерского мастерства. В феврале 2024 года Ирина Юрьевна дала Юлии Меньшовой интервью, где рассказала о том, как противостоять манипуляциям и конфликтам и поставить обидчика на место. Другими темами разговора стали школьный буллинг, хамство подростков и критика в соцсетях. К тому моменту количество подписчиков ютьюб-канала Ирины перевалило за 250 тысяч.
Интересные факты
- Ирина Юрьевна неоднократно снималась в кино, в ее фильмографии — «Бумажные глаза Пришвина», «Америкэн бой», «Бобака Саскервилей» и другие проекты.
- Ковалева не раз выступала в качестве эксперта на телевидении, например, в таких программах, как «Вести» и «Утро России».
