Биография
На арене четвертого сезона шоу «Титаны» соперники поначалу приняли Алену Сакулину за легкую добычу: бьюти-блогер и мать двоих сыновей казалась легкой мишенью для стокилограммовых атлетов. Иллюзия рассыпалась в первом же испытании на вылет. Пока заслуженные олимпийцы и бойцы контактных стилей задыхались на силовом барабане и звали врачей с кислородом, мастер спорта по хоккею на траве и экс-игрок сборной России включила предельный темп, перетерпела адское жжение в ногах и дважды финишировала первой. В экстремальном реалити ТНТ сработала простая истина: закалка не выветривается даже спустя годы после ухода из большого спорта.
Детство и юность
Биография будущей спортсменки началась 13 апреля 1999 года. В детстве ее воспитанием в основном занималась бабушка, а дворовая среда быстро избавила от иллюзий: в уличных конфликтах слабых не жаловали, и отстаивать себя приходилось на кулаках. Родителям Алена никогда не жаловалась, с раннего возраста усвоив правило встречать любые удары лицом к лицу. Когда ей было 13 лет, семья столкнулась с финансовыми проблемами. Пережитый тогда страх безденежья стал главным стимулом: Сакулина привыкла пахать, рассчитывать только на себя и не зависеть от чужих подачек.
Ее бойцовский характер нашел выход в подмосковной Электростали, где хоккей на траве считался ключевой дисциплиной. В секцию клуба «Динамо-Электросталь» Алену привела неуемная энергия. Главным наставником стала тренер Светлана Александровна Иванова. Это был жесткий мир контактной борьбы, скоростных рывков, литого мяча и сбитых коленей. Иванова привила подопечной ту дисциплину, которая осталась навсегда. Параллельно со сборами Сакулина окончила юридический факультет, хотя сама с иронией замечает: адвокатская карьера в ее исполнении скорее довела бы подзащитного до тюрьмы, чем спасла.
Хоккей на траве
В хоккее на траве Сакулина добралась до вершин: выполнила норматив мастера спорта, выступала за юниорскую, молодежную и национальную сборные России, брала награды на европейских первенствах. Игра приучила ее выдерживать запредельный пульс и мгновенно принимать решения под прессингом: за 60 минут матча полевой игрок наматывает километры интервального спринта в согнутом положении. В 2019 году в 20 лет спортсменка поставила точку в карьере — решение уйти было взвешенным и осознанным.
Блогинг и карьера Алены Сакулиной
Вне стадиона Алена не растерялась: запустила бренд одежды и собрала блог на 40 тыс. подписчиков в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской). Без глянцевой фальши Сакулина делится правилами формы после двух беременностей, стилем и новостями медийных проектов, открыто высказывая аудитории то, о чем другие предпочитают молчать. На фотографиях часто появляются и ее сыновья.
Связь с родным спортом Алена не теряет. Осенью 2026-го в Электростали она стала почетной гостьей детского турнира «Юные динамовцы — олимпийские надежды». Чемпионка вручила медали юным хоккеистам и поблагодарила своего первого тренера Светлану Иванову за характер, который выручает в любых передрягах.
Личная жизнь
Свою личную жизнь спортсменка устроила рано. В 14 лет она ехала в маршрутке, где внимание на нее обратил будущий муж по имени Влад. Влюбившись с первого взгляда, он решился познакомиться. Этот роман перерос в брак. В 20 лет Алена Сакулина родила первенца Сашу. Спустя год на свет появился второй сын, Ваня. Вторые роды превратились в экстремальную ситуацию: процесс пошел настолько стремительно, что скорая помощь не успела доехать, и младенца прямо на полу в квартире принимала растерянная няня.
К воспитанию детей Алена сейчас подходит прагматично и без сюсюканья. Сыновей не заставляют делиться вещами через силу (это, по словам спортсменки, учит быть удобным для чужих, а не добрым), любые истерики гасят спокойным разговором глаза в глаза, с года мальчиков приучили спать в отдельных комнатах и самостоятельно убирать за собой. Родители общаются с сыновьями на равных, словно с младшими братьями. Старший Саша растет пробивным лидером с маминым упрямым характером, младший Ваня отличается ласковым нравом.
Семья легка на подъем. Собраться за пару часов и улететь на Сейшелы для супругов обычное дело, пусть даже оставленная дома няня потом высказывает недовольство из-за такого бешеного ритма.
Алена Сакулина в шоу «Титаны»
Осенью 2026 года имя Сакулиной прогремело на всю Россию: она вошла в число 111 лучших атлетов четвертого сезона реалити «Титаны» на ТНТ в битве за кубок и 10 млн рублей призовых. Проект снимали в режиме строгой тайны: до выхода на песок «Колизея» никто не знал имен соперников, а съемочные смены длились по 12–17 часов под палящими софитами.

В стартовом задании «Бесконечное восхождение» Алена уверенно зашла в топ-30. Настоящая проверка случилась во втором выпуске, на испытании «Смешанный вис»: не удержав ноги на упорах на двухметровой высоте, Сакулина сорвалась на отметке 02:30 и попала в опасную зону вылета вместе с олимпийскими призерами Дмитрием Носовым и Рахимом Чахкиевым.
На решающей дуэли «Силовой бег» атлетам нужно было крутить тяжелый барабан и тянуть за собой груз на канате. Пока титулованные бойцы падали от удушья и просили кислородные маски, Алена рассчитала темп, перетерпела жжение в забитых мышцах и в двух раундах подряд финишировала первой, сохранив место в проекте и выбив четверых конкурентов.
Участие в реалити приковало к спортсменке внимание и за пределами соревновательной арены. Накануне премьеры ее коллега по сезону певец Олег Майами подогрел интерес аудитории интригующим заявлением о том, что построил новые отношения прямо на съемках «Титанов». В прессе и фанатских сообществах Сакулину назвали одной из главных претенденток на его сердце наравне с моделью Юлией Власовой.
Достижения
- Мастер спорта по хоккею на траве и экс-игрок сборной России
Интересные факты
- Аудитория в соцсетях привыкла видеть инфлюенсера жгучей темноволосой брюнеткой, однако от рождения она натуральная блондинка.
- Спортсменка неоднократно пыталась выучить английский язык, но так и не смогла его освоить.
- Сакулина мечтает о ринопластике ради более аккуратной формы носа, но муж выступает против операции, поэтому она пока обходится скульптурирующим макияжем.
- В Сети блогерше регулярно дают от 30 до 35 лет, хотя в 2026 году ей исполнилось всего 27.