Ученые выяснили, кто быстрее худеет: мужчины или женщины

Ученые из Дании опубликовали в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism данные новых исследований. Авторы эксперимента выяснили, что при снижении числа калорий женщины медленнее теряют вес, чем мужчины.

Пиа Кристенсен из Копенгагенского университета сообщила, что именно низкокалорийная диета больше пользы приносит мужчинам. Ученые проанализировали состояние здоровья людей, употребляющих малые дозы пищи. В ходе эксперимента они подтвердили пользу низкокалорийной диеты – это эффективная защита от развития инсультов, диабета, гипертонии, атеросклероза.

Анализ информации продемонстрировал, что мужчинам удалось добиться значительных успехов. Они сбросили примерно 11,8 кг, тогда как женщины избавились от 10 кг лишней массы. В то же время женщины лучше избавлялись от «вредных» разновидностей холестерина.

Авторы исследований надеются, что результаты помогут разработать специальные программы снижения веса, а также направленные против последствий чрезмерного увлечения похудением.

Напомним, в мае финские ученые назвали диету, вызывающую сердечную недостаточность.