Анастасия Костенко рассказала, как приводит себя в форму после родов

24-летняя Анастасия Костенко поделилась с поклонницами методами борьбы с изменившимися после беременности формами. Жена Дмитрия Тарасова родила дочь 10 июля 2018 года.

Знаменитость рада возвращению спорта в свою жизнь. Теперь молодая мама посещает бассейн, о чём мечтала во время беременности. Также Костенко приобрела для домашних занятий фитнесом специальный инвентарь. Однако после приседаний модель столкнулась с мышечной слабостью и двухдневной крепатурой. Рассказ она сопроводила хештегом «ДаюСебе2Месяца», что говорит о кратких сроках на восстановление идеальной фигуры.

«Ну ничего, начало положено, а это главное», — пишет она в «Инстаграме».

Фолловеры использовали комментарии в микроблоге как площадку для обмена опытом. Многие заявили, что уход за ребёнком, регулярные прогулки и домашние дела — это тот спорт, который помогает женщине сбросить вес после родов. Некоторые призвали с осторожностью подходить к первым спортивным нагрузкам.

Напомним, в августе Тарасовы показали лицо дочери Миланы. Футболист поделился трогательными фото с обряда крещения.

новости партнеров