Знаменитости
Российские врачи посоветовали придерживаться диеты Майи Плисецкой
Наука
11 октября 2019 г. 16:46
Время чтения: 1 минута

Российские врачи посоветовали придерживаться диеты Майи Плисецкой

Российский иммунолог Владислав Жемчугов одобрил основной принцип питания Майи Плисецкой — «не жрать». От лишнего веса невозможно избавиться, не регулируя норму углеводов, сообщил он в интервью на радио «Говорит Москва».

По мнению специалиста, расход энергии среднестатистического офисного работника редко превышает 1,5 тыс. калорий в день. Следовательно, норма питания, превышающая это значение, неизбежно приведет к набору веса.

Перед похудением Жемчугов настоятельно советует посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов и глюкозы в крови. Если все в порядке, то следует ограничить употребление углеводов в соответствии с образом жизни, и снижение веса не заставит себя долго ждать.

Ранее Филипп Киркоров сообщил, что сумел похудеть как раз благодаря заветам Плисецкой.

Читайте также

28 июля 2018 г.
Главной темой соцсетей стало "кровавое" лунное затмение
11 октября 2019 г.
Представители Началовой отказались от иска к ее бывшему избраннику
4 октября 2019 г.
Оскорбившего Путина телеведущего вызвали на допрос
28 июля 2019 г.
Знаменитости, которых не стало в 2019 году
12 октября 2019 г.
Актеры фильма "Из жизни отдыхающих": тогда и сейчас
11 октября 2019 г.
История любви Ролана Быкова и Елены Санаевой