Женщина смогла похудеть на 63 кг, отказавшись от майонеза

Британке удалось сбросить больше 60 килограммов благодаря отказу от майонеза, передает The Sun.

Проживающая в английском Глостере Шарлотта Джонс призналась, что из-за пристрастия к нездоровой пище и заправки многих блюд майонезом набрала почти 130 кг. Однажды, когда у британки умерла подруга, она решила кардинально изменить свою жизнь. Прежде всего Шарлотта отказалась от майонеза, а затем присмотрелась с сбалансированному питанию. Китайскую кухню она заменила полезными салатами, которые стала заправлять только нежирными сливками.

Джонс уверяет, что отказ от ранее предпочитаемых ею вредных продуктов дался не так уж и тяжело. Она действительно полюбила бананы и маслины, хотя раньше их всегда избегала. Труднее всего давался британке спорт, так как она попросту стеснялась появиться в зале, но и эта проблема вскоре была решена. Теперь Шарлотта с удовольствием занимается спортом. Бег, по ее словам, перестал приводить к возникновению одышки.

В результате Джонс избавилась почти от половины достигнутого неправильным образом жизни веса. В данный момент она весит около 66 кг и утверждает, что прекрасно себя чувствует.

Осенью 2021 года певица Маргарита Суханкина рассказывала о похудении на 30 кг за 9 месяцев. Самостоятельно сбросить лишний вес артистке не удалось, поэтому она прибегла к проведению процедуры шунтирования желудка, оказавшейся успешной.

Ранее 101-летний мужчина назвал боулинг секретом долголетия.