Терапевт рассказала об опасности увлажнителей воздуха

В последнее время советы по увлажнению воздуха в помещениях в холодное время года приобрели особую актуальность, особенно в контексте профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа, пишет "КП". Эксперты настаивают на необходимости поддержания оптимального уровня влажности в квартирах и домах, чтобы предотвратить пересыхание слизистых оболочек, которые выполняют защитную функцию в борьбе с вирусами. Среди предложенных мер - использование увлажнителей воздуха, которые помогают поддерживать необходимый баланс влажности.

Однако, несмотря на полезные функции увлажнителей, Вероника Лисицкая, врач терапевт из группы компаний BestDoctor, предостерегает от их неправильного использования, указывая на ряд потенциальных опасностей. Переизбыток влажности может создать условия для размножения патогенных микроорганизмов, пылевых клещей и плесени, что увеличивает риск развития аллергических реакций и респираторных заболеваний. Лисицкая подчеркивает, что оптимальный уровень влажности в жилых помещениях должен составлять 30–45%, согласно ГОСТу, чтобы избежать возникновения нежелательных эффектов.

Для безопасного и эффективного использования увлажнителей воздуха специалисты рекомендуют следовать ряду простых правил. Важно использовать только чистую воду, регулярно менять ее в устройстве, контролировать уровень влажности в помещении, чтобы не допустить ее избытка. Также необходимо своевременно чистить и заменять фильтры увлажнителя, а само устройство регулярно промывать и просушивать. Соблюдение этих мер поможет избежать накопления вредных микроорганизмов и минеральных отложений, что снизит риск развития заболеваний и обеспечит комфортную влажность воздуха в помещении.