Увлечение БАДами может стать опасным: скрытые угрозы и зависимость от непроверенных добавок — эксперт рассказал, как уберечь свое здоровье

Увлечение БАДами может стать настоящей угрозой.

Популярность БАДов в последнее время заметно возросла. Люди, увлеченные идеей о здоровом образе жизни, стараются с их помощью восполнить дефицит полезных веществ и улучшить состояние организма. Вот только бесконтрольный прием подобных добавок способен обернуться настоящей зависимостью.

Об этом в разговоре с «Известиями» рассказала кандидат фармацевтических наук и старший преподаватель кафедры фармацевтической и токсикологической химии Института фармации им. А.П. Нелюбина Анна Суханова.

По словам эксперта, использование непроверенных БАДов может привести к плачевным результатам. Так, в них могут добавляться неизвестные компоненты, в том числе запрещенные на законодательном уровне. Среди них встречаются также наркотические и психотропные средства, которые вызывают привыкание, а еще пагубно влияют на сердце, желудок и опорно-двигательный аппарат.

После употребления таких БАДов у пациентов нередко наблюдается тахикардия, скачки давления, тошнота, проблемы с пищеварением, боли в мышцах и суставах и т. д. Не меньший вред это приносит и нервной системе, порождая тревожность, бессонницу и другие нарушения сна, а в определенных случаях даже депрессию.

Самое страшное, что в процессе приема биологически активных добавок, содержащих запрещенные вещества, развивается наркотическая зависимость. А в некоторых препаратах в ходе исследования были обнаружены также вредоносные бактерии и плесень, что тоже представляет большую опасность.

Во избежание этого необходимо приобретать только сертифицированный товар, предварительно внимательно изучив его состав. А перед этим желательно проконсультироваться с лечащим врачом и строго придерживаться полученных рекомендаций.

Полезно знать: первые БАДы появились еще в 20-е годы 20-го столетия, а пик их популярности пришелся на 1970-е.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Ранее врач рассказал, почему не стоит есть гречневую кашу с молоком.