Секрет стройности Татьяны Булановой: как певица худеет после праздников
Звезда российской эстрады Татьяна Буланова поделилась с поклонниками своим необычным методом похудения после праздничных застолий.
В интервью Общественной службе новостей певица сообщила, что на протяжении двух десятков лет использует достаточно строгий способ восстановления фигуры, который заключается в одноразовом питании на протяжении дня. При этом артистка не отказывает себе в удовольствии лакомиться любимыми блюдами, отдавая предпочтение пасте или экзотической паназиатской кухне.
За годы творческой карьеры исполнительница перепробовала множество популярных диет, но ни одна из них не принесла стойкого результата. По мнению звезды, универсального рецепта для всех не существует, ведь каждый организм индивидуален и требует особого подхода. Несмотря на свою природную стройность, иногда даже она замечает небольшие изменения в весе после гастролей или семейных праздников, однако быстро справляется с этой проблемой проверенным способом.
Это интересно: Буланова недавно призналась, что ей хочется скорректировать свою внешность в области глаз, шеи, скул и носа. В качестве эталона красоты она назвала Элину Быстрицкую, чей нос стал для нее образцом для подражания. Однако страх перед пластикой пока берет верх над желанием изменений.
Признается артистка, что осознает не совсем полезный характер своего метода, но отмечает его эффективность именно для своей фигуры. Важно отметить, что Татьяна никогда не ограничивает себя в выборе блюд во время единственного приема пищи, считая, что еда должна приносить удовольствие и радость. Этот подход помогает ей сохранять не только физическую форму, но и положительный настрой, что особенно важно для человека творческой профессии.
Читайте также по теме: