Ученые выяснили, какая доза алкоголя не наносит вреда
Человеческую жизнь сокращает регулярное употребление алкоголя. Пять доз алкоголя в неделю уменьшает продолжительность жизни минимум на полгода, сообщает ВВС.
Такие выводы британские эксперты сделали на основе продолжительных исследований. В наблюдениях специалистов поучаствовали 600 тысяч человек. Все добровольцы каждый день употребляли от 100 мл спиртного.
Выяснилось, что у человека в возрасте 40 лет, употреблявшего до 350 граммов чистого алкоголя в неделю, жизнь сокращалась в среднем на год или два. Такое количество алкоголя может вызывать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и приводит к инсульту.
«Даже в "умеренных" количествах алкоголь не приносит пользу организму», – заявили авторы эксперимента.
112 граммов спирта в неделю – безопасная доза спиртного для женщин и мужчин. Это количество соответствует шести фужерам вина или 3,4 литра пива крепостью 4%.
Представители научного сообщества считают, что чрезмерного употребления алкогольных напитков в любом случае следует избегать.
Ранее научные сотрудники Эксетерского университета нашли ген, отвечающий за алкоголизм.