Спорт без давления: как выбрать секцию для ребенка — советы опытного спортсмена
Здоровье
30 января 2025 г. 13:39
Время чтения: 2 минуты

Спорт без давления: как выбрать секцию для ребенка — советы опытного спортсмена

Спорт без принуждения — ключ к успеху и радости ребенка.

Выбор спорта: что важно для ребенка
Выбор спорта: что важно для ребенка / Фото: Freepik

Мастер спорта по вольной борьбе Анастасия Тестова поделилась с родителями советами по выбору подходящего вида спорта для детей. В интервью RuNews24 она подчеркнула, что, хотя полезна любая физическая активность, важно учитывать интересы ребенка, а не навязывать родительские предубеждения.

«Крайне важно, чтобы спорт вызывал радость и удовлетворение, а не только служил для поддержания здоровья», — отметила тренер. Чтобы выявить естественные потребности, склонности и предпочтения ребенка, рекомендуется проявить наблюдательность и оказать поддержку, если он уже выбрал направление.

Как тренер, Тестова оценивает детей по их физическим параметрам, таким как строение тела и атлетизм. Однако увлеченность также важна. Можно иметь задатки, но если не хочется заниматься этим видом спорта, то ничего хорошего из родительской затеи не выйдет. Отсутствие воодушевления, стресс и обида на родителей за то, что они заставляют ходить на занятия, отрицательно влияют на нервы и результаты.

«Дети, которые проявляют неподдельный интерес, как правило, более восприимчивы к инструкциям, с энтузиазмом подходят к тренировкам и стремятся следовать указаниям тренера, — пояснила она. — Такой уровень вовлеченности остается сильным предиктором успеха в спорте». Непоколебимый интерес, решимость и преданность спорту в конечном итоге становятся движущей силой достижений ребенка.

Полезно знать: занятия спортом не только улучшают физическое благополучие, но и развивают социальные навыки, регулируют эмоции и помогают развивать характер.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Читайте также