Здоровье глаз: что способно негативно сказаться на зрении — комментарии офтальмолога

Глаза страдают от компьютера и не только — узнайте, как их защитить.

Офтальмолог и хирург Дмитрий Дементьев в интервью каналу RT отметил пагубное влияние длительного использования компьютера для здоровья глаз.

Снижение частоты моргания, характерное для работы за компьютером, создает условия для развития синдрома сухого глаза, характеризующегося покраснением, «песком в глазах» и выделением слезной жидкости. Он посоветовал делать перерывы через 45–50 минут, чтобы посмотреть на удаленные объекты за окном. Это обеспечит надлежащую оксигенацию роговицы и снизит нагрузку на зрение.

Болезни глаз стали распространенной проблемой среди школьников, наряду с желудочно-кишечными и мышечно-скелетными патологиями. Отдельно Дементьев остановился на распространенных детских болезнях, таких как косоглазие и амблиопия («ленивый глаз»).

Первое легко исправить ранним вмешательством, а вторая патология при отсутствии лечения приводит к постоянной потере зрения. «Ленивый глаз» – состояние, при котором один глаз видит хуже. Проходит время, и мозг нагружает его работой все меньше и в конце концов исключает.

Другие распространенные состояния включают астигматизм (нечеткое изображение и двоение в глазах из-за дефектов роговицы или хрусталика) и разрушительное воздействие ультрафиолетового излучения, приводящего к катаракте и дегенерации желтого пятна. Для смягчения воздействия ультрафиолета рекомендуется носить на солнце защитные очки и шляпы.

Помимо использования компьютера, Дементьев выделил ряд вредных привычек, влияющих на здоровье глаз: курение, недосыпание и чрезмерное трение глаз. Он также предостерег от опасности лазеров (указок, игрушек). Небрежное обращение с ними ведет к ожогам и слепоте.

Полезно знать: раннее выявление и профессиональный уход остаются решающими факторами для поддержания здоровья глаз.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.