Отеки или избыточный вес: как отличить — признаки, причины и когда обращаться к врачу
Отеки и жир — не одно и то же, важно не перепутать.
Иногда человек принимает отечность тела за избыточный вес. И наоборот. Но такая путаница не сулит ничего хорошего, поэтому важно отличать одно от другого.
В том, как разобраться, где отечность, а где избыточный вес, изданию «АиФ» рассказала российский диетолог Наталья Круглова.
Бывает, что отеки видоизменяются в течение одного дня. Например, кажутся выраженными под вечер, при этом становятся заметны пастозность и задержка жидкости. Иногда первопричина кроется в образе жизни — если увеличивается физическая активность, проявления уменьшаются.
Дела обстоят иначе, если прибавление массы тела выглядит постепенным. Часто при этом меняется рацион или та же степень физической нагрузки. В таком случае речь уже пойдет о жировых тканях.
Но сомнения разрешит врач, к тому же окажет помощь. Ведь отечность часто становится следствием нарушений в сердечно-сосудистой системе или болезней почек.
Чтобы узнать состояние пациента, доктора прибегают к биоимпедансному анализу состава тела. Так они безошибочно определяют, задерживается в организме жидкость или наращиваются жировые ткани.
Полезно знать: распространено заблуждение, согласно которому к отекам приводит чрезмерное употребление в пищу соли. Отчасти это верно — когда водный баланс уже нарушен, такое случается. Но далеко не всегда, ведь причины от раза к разу кроются в различных факторах, определить которые должен врач.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
Читайте также по теме: