Так кабачки вы еще не готовили: этот улетный кляр без глютена с вау-эффектом — именно его предпочитают гурманы
Еда
14 апреля 2025 г. 10:37
Время чтения: 2 минуты

Так кабачки вы еще не готовили: этот улетный кляр без глютена с вау-эффектом — именно его предпочитают гурманы

Рисовая мука и прованские травы — секрет хрустящих кабачков.

Рецепты из кабачков: хрустящие ломтики в рисовом кляре
Рецепты из кабачков: хрустящие ломтики в рисовом кляре / Фото: telegra.ph

В сезон кабачков их готовят разными способами. Например, жарят. Но стандартный вариант быстро надоедает — в таком случае стоит попробовать блюдо в кляре на рисовой муке.

Авторы кулинарного портала «Нямкин» рассказывают, как приготовить ароматные хрустящие кабачки в кляре с рисовой мукой, которая подойдет при непереносимости глютена.

Понадобятся следующие продукты:

  • молодые кабачки — 400 г;
  • яйцо — 1 шт.;
  • рисовая мука — 3 ст. л.;
  • прованские травы — 2 ч. л.;
  • соль — 2 ч. л.;
  • растительное масло.

Овощ промывают и избавляют от кожуры. Мякоть нарезают произвольно — например, дольками, пятачками или половинками кружочков толщиной до 5 мм.

В тарелку разбивают яйцо, туда же всыпают половину чайной ложки соли и все тщательно взбалтывают до однородности.

В другой миске смешивают муку с оставшейся солью и прованскими травами. При желании допустимо использовать любые специи по вкусу.

На сковороду наливают масло, разогревают. Параллельно обваливают кусочки кабачка в яичной массе, затем в муке и отправляют жариться с обеих сторон до образования румяной корочки. Остается переложить их на бумажное полотенце, чтобы стекли излишки жира, и можно ставить на стол.

Готовое угощение подают в качестве гарнира или самостоятельной закуски как в горячем, так и в холодном виде.

Полезно знать: при хранении кабачков главное — не задеть их тонкую кожицу. Если она повредится, даже самый свежий овощ быстро пропадет и в холодильнике.

Читайте также по теме:

Читайте также