Когда лето уходит с кожи: как осенью обновить лицо и вернуть здоровое свечение
Здоровье
4 ноября 2025 г. 11:35
Время чтения: 2 минуты

Когда лето уходит с кожи: как осенью обновить лицо и вернуть здоровое свечение

Содержание

С приходом осенней прохлады кожа отражает смену времен года, теряя часть летнего сияния. Косметолог Галина Амосова поделилась с «Газетой.ру» советами по осеннему уходу за кожей. Она подчеркнула важность комплексного подхода, начиная с мягкого отшелушивания, которое удаляет омертвевшие клетки, делающие цвет тусклым.

Осенний уход за кожей: питание и защита
Осенний уход за кожей: питание и защита / Фото: Blog.mapleholistics.com

Представьте, что вы смываете остатки лета, освобождая место для свежей, новой кожи. Этого можно добиться как с помощью скрабов с мелкодисперсными частицами, так и с помощью химических эксфолиантов, содержащих такие ингредиенты, как AHA (альфа-гидроксикислоты) или BHA (бета-гидроксикислоты), в зависимости от типа кожи и проблем.

После отшелушивания акцент смещается на увлажнение и питание. При снижении температуры воздуха и низкой влажности естественный барьер, удерживающий влагу, нарушается. Поэтому важно использовать насыщенные и смягчающие увлажняющие средства.

Переход с легких гелевых формул на кремы и бальзамы необходим для удержания влаги. Такие ингредиенты, как церамиды, гиалуроновая кислота и питательные масла, например, масло ши или жожоба, — отличные помощники в этом вопросе.

Можно использовать сыворотку для усиления увлажнения и целенаправленного воздействия. Например, сыворотку с витамином С для осветления кожи. Пептиды в ее составе помогают поддерживать эластичность и упругость эпидермиса.

Полезно знать

Хотя осенью ультрафиолетовое излучение не такое интенсивное, оно все еще присутствует, а ветер вызывает сухость и раздражение. Поэтому регулярное использование солнцезащитного крема желательно, даже в пасмурные дни.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Содержание

Читайте также