Привычная чистка зубов оказалась не самой эффективной: ученые выстроили иерархию средств ухода

Ученые Новгородского государственного университета в рамках Десятилетия науки и технологий провели исследование методов чистки зубов. За 10 лет они проанализировали свыше 5 тыс. ситуаций с использованием разных методов чистки с целью выяснить, как они влияют на здоровье зубного ряда и ротовой полости. Об этом пишет издание «Газета.ру».

Ученые пришли к выводу, что зубные ершики лучше электрических зубных щеток. Но если пользоваться такой щеткой постоянно, то это поможет сэкономить до 13% в год на стоимости лечения зубов по сравнению с обычными щетками.

Чтобы прийти к этим выводам, исследователи разработали сложную модель машинного обучения, способную предсказывать стоматологические болезни на основе используемого метода чистки зубов. Модель оценивала эффективность по пяти параметрам:

• накопление налета на зубах;
• воспаление и кровоточивость десен;
• уровень поступающего фторида;
• присутствие аномальных бактерий;
• частота и продолжительность чистки зубов.

Исследование установило четкую иерархию полезности: лидируют межзубные ершики, за ними следуют электрические зубные щетки, затем зубная нить и ручные щетки.

Электрические модели продемонстрировали ряд преимуществ, которые помогали поддерживать правильный баланс микрофлоры во рту. Они также повышали ферментативную активность слюны на 6,2% (уровень альфа-амилазы).

Сочетание электрических щеток с зубными пастами с содержанием фтора усилило антимикробный эффект на 14%. Такой подход помогает разрушать бактериальную биопленку. Кроме того, устойчивость бактерий полости рта по отношению к антисептикам снизилась. Например, к хлоргексидину.

Стрептококки стали на 15% менее активны по сравнению с ручной зубной щеткой. По мнению исследователей, межзубные ершики усиливают естественную генетическую защиту от патогенных микробов.

Это комплексное исследование было поддержано грантом Министерства образования и науки Российской Федерации.

Полезно знать

Межзубные ершики разработаны специально для очистки межзубных промежутков, в которых традиционная щетка бессильна. Они разрушают зубной налет и удаляют остатки пищи из узких щелей. Их использование снижает риск развития гингивита и парадонтита.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.