Если мужчина постоянно уставший: срочно проверьте тестостерон — это не шутки
Для многих мужчин постоянная усталость — нежеланный гость, который мешает повседневной жизни и снижает продуктивность. Хотя это симптом разных болезней, в беседе с Lenta.ru врач-уролог Дмитрий Журавский отметил, что усталость также признак нехватки тестостерона у мужчин. Этот жизненно важный гормон в первую очередь связан с репродуктивным здоровьем, но участвует и в регуляции энергии в организме.
Когда уровень тестостерона падает, одним из наиболее заметных симптомов становится хроническая изнурительная усталость, которая не проходит после отдыха.
Среди других симптомов:
- снижение мотивации и жизненного тонуса;
- снижение полового влечения;
- трудности с достижением или поддержанием эрекции.
Люди с гормональным дисбалансом испытывают повышенную раздражительность, чувство грусти или симптомы, похожие на депрессию, часто без внешней причины.
Физические проявления нехватки гормона также встречаются. Тестостерон критически важен для развития и поддержания мышц. Снижение его уровня вызывает потерю мышечной массы и силы даже при регулярных тренировках. Одновременно с этим увеличивается уровень жировых отложений, особенно в области живота, что затруднит потерю веса.
Тестостерон напрямую влияет на обмен веществ, выработку эритроцитов и неврологические функции, которые тесно связаны с уровнем энергии. Когда эти системы нарушаются из-за пониженного уровня гормонов, естественным образом возникает хроническая усталость.
Если вы испытываете такое состояние в сочетании с другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет тщательное обследование, включая анализы крови для измерения уровня гормонов, и предложит возможные варианты лечения, которые помогут восстановить вашу энергию и качество жизни.
Полезно знать
Когнитивные функции также нарушаются из-за хронической усталости. Это ведет к проблемам с концентрацией внимания, памятью и ощущению умственной вялости.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
