Вы неправильно защищаете организм: почему популярные таблетки могут навредить
Кажется, что принимать иммуностимуляторы для укрепления иммунитета, будет правильным решением в сезон простуд и гриппа. Однако главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии Анатолий Альштейн рекомендует не увлекаться бесконтрольным приемом. В беседе с телеканалом «Звезда» он напомнил, что работающих стимуляторов, которые бы укрепляли иммунитет, нет.
Такая точка зрения подкреплена рядом факторов. Во-первых, препараты, утверждающие, что они «укрепляют иммунитет», нередко демонстрируют только небольшие изменения уровня конкретных биомаркеров. Например, увеличение количества естественных клеток-киллеров в чашке Петри. Но они не подтверждают статистически значимого снижения частоты распространенных инфекционных болезней (таких как грипп) у здоровых людей.
Другие натуральные добавки, доказанно улучшающие иммунный ответ (например, витамин D или цинк), восполняют диагностированный дефицит, возвращая организм к нормальному исходному уровню. Однако их прием здоровым человеком бесполезен, так как не способен перевести его иммунитет на новый «супер-уровень» без значительных биологических затрат.
Иммунная система – сложнейшая сеть, состоящая из специфических клеточных, химических и органных структур, призванных поддерживать гомеостаз – состояние баланса. Если фармакологическому препарату удастся чересчур повысить активность одного компонента (например, Т-клеток) без регуляции, то результатом, скорее всего, станет опасное хроническое воспаление или развитие аутоиммунных расстройств, при которых организм начнет атаковать собственные здоровые ткани.
Полезно знать
Нельзя относиться к иммунитету, как к регулятору громкости, который включили на максимум, чтобы заглушить уличный шум. Постоянная стимуляция иммунитета истощает его в долгосрочной перспективе и лишает способности противостоять заражению патогенами.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
