Почему медицина против этого тренда: миф о сне без подушки — что на самом деле помогает при глаукоме

Вопреки популярным мифам, сон без подушки не предотвращает слепоту и не замедляет прогрессирование глаукомы. Об этом «Газете.ру» рассказал офтальмолог Сино Гозиев. На самом деле сон на ровной поверхности оказывается более вредным для здоровья глаз.

Как поднятие головы влияет на внутриглазное давление

ВГД (внутриглазное давление) колеблется в зависимости от положения тела. Когда голова находится на одном уровне с остальным телом или ниже, нарушается отток внутриглазной жидкости, повышается венозное давление. Это приводит к повышению ВГД. Доктор Гозиев отмечает, что, приподняв голову на 20-30 градусов с помощью подушки, вы смягчаете ночные пики внутриглазного давления. Следовательно, подушка приносит больше пользы, чем вреда пациенту с глаукомой.

Приоритет клинического лечения над тенденциями

Хотя эргономика важна, положение тела во время сна – это второстепенный фактор при лечении глаукомы.

Основой лечения остаются три метода:

• назначенные глазные капли;
• лазерная терапия;
• хирургическое вмешательство.

Кроме того, сон без поддержки шеи увеличивает риск неправильной осанки. Появившийся дискомфорт еще больше ухудшит качество отдыха.

Чтобы глаза оставалось здоровыми, не пренебрегайте проверками зрения у офтальмолога. При выявлении болезни не игнорируйте назначенное лечение и не полагайтесь на непроверенные утверждения об образе жизни.

Полезно знать

У глаукомы нет первичных симптомов. Как правило, периферическое (боковое) зрение теряется настолько постепенно, что мозг компенсирует пробелы. Поэтому болезнь нельзя «почувствовать» без комплексного офтальмологического обследования. К тому времени, когда пациент замечает эффект «туннельного зрения», болезнь переходит в необратимую стадию.

Возраст – главный фактор риска при развитии глаукомы. Она появляется после 60 лет. Важную роль в развитии этой болезни также играет наследственность, а не внутриглазное давление, как считают люди.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.