Почему по утрам вас постоянно тошнит: какие болезни и привычки стоят за этим неприятным симптомом

Утренняя тошнота, распространенный и неприятный симптом, вызывается широким спектром причин, выходящих за рамки классических симптомов беременности. Врач лабораторной диагностики Ольга Малиновская недавно рассказала «Ленте.ру» о неочевидных факторах, провоцирующих проблему.

Метаболические нарушения

Утренняя тошнота у людей с диабетом часто возникает из-за проблем с переработкой углеводов в организме. Если она сопровождается такими симптомами, как сильная жажда, сухость во рту и утренняя усталость, то становится важным показателем для врачей при подтверждении диагноза.

Лекарственные препараты и образ жизни

Помимо беременности, утренняя тошнота является побочным эффектом лекарств, если их принимают натощак. Малиновская отметила, что виновниками оказываются:

• препараты железа;
• антибиотики;
• антидепрессанты.

Аналогично даже длительный перерыв в еде провоцирует тошноту, вызванную чувством голода. В таких случаях решение будет легким: дискомфорт исчезнет вскоре после еды. Выявление конкретных триггеров — первый шаг к облегчению ситуации.

Сопутствующие болезни

Доктор Малиновская предупреждает, что если тошнота не проходит, то в редких случаях она будет признаком проблем с сердцем или щитовидной железой. Однако обычно тошнит из-за проблем с пищеварением. Например, причинами могут служить рефлюкс, язвы или воспаление желчного пузыря, которые расстраивают желудок и вызывают тошноту.

Полезно знать

Одним из упускаемых из виду факторов, усугубляющих утреннюю тошноту у беременных, становится скрытый дефицит питательных веществ. Например, недостаток витамина B6 (пиридоксина) традиционно связывают с усилением тошноты. Поэтому этот витамин рекомендуют в качестве дополнительного лечения.

Аналогично недостаточный уровень магния нарушает электролитный баланс и работу нервной системы, усугубляя расстройства пищеварения. Дефицит железа, встречающийся на ранних сроках беременности, и даже незначительное обезвоживание также усиливают недомогание, имитирующее или усиливающее утреннюю тошноту.

Решить проблему помогут сбалансированное питание и обсуждение приема добавок с врачом.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.