Биография
Современное медиапространство все чаще становится полем битвы между радикальным бодипозитивом и адептами жесткой спортивной дисциплины. В январе 2026 года в эфире «Пусть говорят» развернулась острая дискуссия, спровоцированная заявлениями фитнес-блогера Романа Краснова. Пока одни интернет-пользователи видят в его словах необходимую критику пропаганды ожирения, другие обвиняют мужчину в откровенном женоненавистничестве и попытке выстроить личный бренд на унижении других. Этот конфликт поднял важный вопрос: где заканчивается забота о здоровье нации и начинается банальный хайп на человеческих комплексах.
Детство и юность
О ранних этапах биографии треш-блогера известно не так много, однако его профессиональный путь тесно связан с классической спортивной школой. Роман Евгеньевич Краснов родился 8 июня 1988 года в Москве, но дальнейшее его взросление связано с Пензой. В 2010 году он окончил тренерский факультет Пензенского государственного педагогического университета имени В. Г. Белинского, специализируясь на легкой атлетике.
Университетская база позволила ему впоследствии сформировать авторский подход к тренировкам. Краснов методично изучал механику тела, что впоследствии позволило ему накопить внушительный стаж работы. Его карьера развивалась от стандартных занятий в зале до создания собственных фитнес-проектов, ориентированных на функциональный тренинг и кроссфит.
Блог Романа Краснова
В Сети Роман Краснов сознательно транслирует образ «доброго русского человека» и «славянина», однако контент его площадок далек от миролюбивого. Его ютьюб-канал и инстаграм-аккаунт (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) стали рупором жесткой критики современного общества. Основная мишень блогера — так называемые «жироблогеры». Краснов открыто высмеивает девушек весом более 120 кг, которые называют себя богинями и заявляют о праве на мужей-миллионеров.

Свою позицию он называет бойкотом, утверждая, что борется с пропагандой нездорового образа жизни, которую видят дети. Однако манера подачи материала — с использованием резких эпитетов и провокационных роликов — заставляет многих сомневаться в чистоте его намерений. В телеграм-канале с говорящим названием «Манипуляторы» Краснов идет еще дальше, рассуждая о кризисе мужского воспитания в мире, где доминируют женщины. Он убежден, что отсутствие мужского образца перед глазами превращает мальчиков в «маминых сынков», лишенных мужской сути.
Личная жизнь
Несмотря на имидж борца с «бабским воспитанием», Роман Краснов — многодетный отец, воспитывающий троих детей. Подробности семейного уклада остаются за кадром, однако его публичные высказывания позволяют судить о консервативных взглядах на распределение ролей в доме.
Личная жизнь Краснова в 2026 году стала предметом обсуждения в студии Первого канала, где его оппонентки, в частности плюс-сайз модель Ирина Пеньковская, предположили, что за ярой ненавистью к полным женщинам скрывается латентная симпатия, которую блогер боится признать. Роман эти домыслы гневно отвергает, подчеркивая, что его эстетические идеалы несовместимы с лишним весом.
Роман Краснов сейчас
В начале 2026 года Роман Краснов стал ключевым участником скандального выпуска «Пусть говорят», посвященного экстремальным весовым категориям. Студия Дмитрия Борисова превратилась в место очной ставки: с одной стороны — девушки с формами, уверенные в своей исключительности, с другой — фитнес-инструкторы, считающие такие тела безобразными.

В этом же выпуске была поднята тема «пищевого суицида», ставшая актуальной после новостей о гибели молодой фудблогерши Маришки Майонезик в 2025 году. Краснов использовал трагический контекст как аргумент в пользу своей правоты, заявляя, что мукбанг-культура и лишний вес убивают молодых людей. К дискуссии подключилась и Рая Краснослободцева, известная в Сети как Рая SCP 96, чей экстремально низкий вес стал другой стороной медали в вопросах здоровья.
Сегодня Роман Краснов продолжает работать тренером, предлагая авторские программы по боксу, пауэрлифтингу и стретчингу.
Интересные факты
- Одной из отличительных черт внешности блогера является серьга в левом ухе.
- На теле Краснова имеется множество крупных татуировок, которые он часто демонстрирует на фотографиях.
- Несмотря на критику толстых, тренер предлагает специальные программы похудения, направленные как раз на коррекцию проблемных зон у девушек.