Ученые: женщины-жаворонки меньше рискуют заболеть раком груди
У женщин-жаворонков на 40-48% снижается риск развития рака груди. Данные ученые сравнили с теми, кто поздно ложится спать и поздно просыпается, сообщает ВВС.
Специалисты изучили генетические показатели 400 тыс. женщин. Ученые исследовали маркеры, связанные со сном. Результаты тестирования показали, что из 100 женщин-сов две болеют раком груди. В то же время среди участниц, которые рано встают и рано ложатся спать, заболеванием страдала только одна.
Ребекка Ричмонд, автор исследований, рассказала, что пока не стоит давать женщинам рекомендации, но четверть из всех случаев рака груди можно было предотвратить.
«Женщины, которые любят спать больше рекомендованных 7-8 часов, увеличивают вероятность развития рака груди на 20%. Нам нужно выяснить эту взаимосвязь», – заявила Ричмонд.
В дальнейшем ученые намерены исследовать влияние биологических часов на гормональный уровень. По словам специалистов, сон крайне важен для организма, поскольку это ключевой компонент здоровья человека.
Напомним, в сентябре американские ученые назвали сон на животе опасным для здоровья.