Дарья Мельникова рассказала о восстановлении после родов

В «Инстаграме» Дарья Мельникова разоткровенничалась с подписчиками о материнстве. Супруга Артура Смольянинова разместила публикацию, посвященную первым 40 дням после родов.

К предстоящему периоду она посоветовала поклонницам подготовить себя и свою квартиру. По словам знаменитости, сразу нагружать себя хозяйственными заботами не стоит. Мельникова рассказала, что следует больше отдыхать и ничего от себя не требовать.

Звезда сериала «Папины дочки» обратила внимание на досуг. Артистка порекомендовала молодым мамам не тратить время на соцсети, а читать книги, статьи, смотреть фильмы. Составить соответствующий список нужно до родов.

«Малыши обычно много спят в первый месяц — можно много книг перечитать», — поделилась она.

О питании семьи следует подумать заранее. По словам актрисы, в этом помогут специализированные сервисы по доставке еды.

Напомним, в январе Мельникова впервые показала новорожденного сына.