Сода может облегчить изжогу, но дорогой ценой: опасность соединения для здоровья — комментарии эксперта
Сода — временное решение с опасными последствиями.
Хотя сода остается быстрым решением проблемы с изжогой и расстройствами пищеварения, опасности от ее употребления перевешивают временное облегчение. Особенно тогда, когда в интернете встречаются десятки рецептов ее использования для оздоровления организма и борьбы с лишним весом.
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов рассказал «Известиям» об опасности бесконтрольного употребления соды.
Сода — это бикарбонат натрия, химическое соединение, которое используется в различных бытовых целях, включая выпечку, уборку и даже лечение. К пищевой соде прибегают как к быстрому средству избавления от изжоги и дискомфорта в желудочно-кишечном тракте.
Риски для здоровья, связанные с содой
Электролитный дисбаланс. Чрезмерное употребление повышает уровень натрия в крови, что отрицательно влияет на сердце и повышает артериальное давление.
Проблемы с пищеварением. Сода нарушает естественный pH желудка и это чревато двумя проблемами. Принимая соду (щелочь), человек пытается нейтрализовать кислотность желудка, но добивается обратного эффекта. Если часто употреблять бикарбонат натрия, то желудок начинает усиленно вырабатывать кислоту, чтобы компенсировать потери. Кроме того, нарушение pH тоже способно вызывать тошноту и рвоту.
Проблемы с почками. Людям с болезнями почек трудно выводить из организма избыток натрия, что увеличивает риск осложнений.
Газы и вздутие живота. Реакция щелочи и кислоты приводит к выделению углекислого газа. И тогда человек страдает от вздутия живота, повышенного газообразования, т.е. от тех симптомов, которые он пытался вылечить.
Полезно знать: безопасные средства для борьбы с кислотным рефлюксом – антациды. Они разработаны для нейтрализации желудочной кислотности. Применяйте сбалансированную диету и избегайте продуктов, вызывающих изжогу.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.