Инсульт в России каждые 90 секунд: скачки давления как скрытая угроза — советы кардиолога для защиты здоровья

Инсульт грозит каждому — держите давление под контролем.

Каждые 90 секунд в России у одного человека случается инсульт. Эта проблема зреет годами, а затем наносит удар. Одних спасают, а другие вынуждены жить с тяжелыми последствиями. А для иных это становится причиной смерти. Повышенное систолическое артериальное давление (АД) считается главной причиной развития этой патологии, рассказала в интервью «Известиям» кардиолог Оксана Ротарь.

Важность измерения АД невозможно переоценить. Это подтверждает и статистика, и результаты прошлогодней акции «Измерь давление – позаботься о будущем!». Врач поделилась, что тогда у половины из 4613 участников было повышенное АД. При этом некоторые люди впервые узнали, что у них есть такая проблема. Многие чувствуют себя нормально и не замечают, что здоровье их сердечно-сосудистой системы постепенно разрушается.

Ротарь указала, что опаснее всего, когда происходят резкие скачки. Например, нормой считается показатель 120 на 70. Когда АД часто и внезапно подскакивает до 140 на 90 – это плохо. В таком случае речь идет о слишком жестких сосудах. Скачки этого показателя связывают не только с повышенным риском инсульта, но и с развитием когнитивных нарушений (снижение памяти и умственной работоспособности).

Чтобы избежать фатальных последствий в будущем, доктор рекомендует держать под контролем давление. Регулярное измерение – первый шаг на пути профилактики инсульта и ряда других патологий, резюмировала кардиолог.

Полезно знать: избыточное потребление соли (более 5 г в день) ведет к повышению давления.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Ранее ученые выявили пользу спорта в деле борьбы с похмельем.